Lo spazzolino è, da sempre, il protagonista indiscusso della nostra igiene orale quotidiana. L'obiettivo dello spazzolino è quello di rimuovere la placca batterica localizzata sulla superficie dei denti; se non rimossa, infatti, questa può provocare numerose problematiche al cavo orale e alla salute in generale.
Per scegliere lo spazzolino bisogna cominciare osservando le caratteristiche comuni degli spazzolini da denti e identificando quelle effettivamente importanti. Questo non solo agevolerà nella scelta dello spazzolino giusto, ma potrà anche rendere più facile e piacevole lo spazzolamento e, quindi, aiutare a effettuarlo più frequentemente.
Molte persone credono che gli spazzolini elettrici siano di per sé più efficaci nel rimuovere la placca, rispetto agli spazzolini manuali. In realtà, entrambi gli strumenti sono efficaci, purché la tecnica di spazzolamento sia corretta e purché si dedichi all'operazione il tempo necessario ogni giorno. Generalmente, gli spazzolini elettrici sono più indicati per le persone che hanno bisogno di un piccolo aiuto per spazzolare accuratamente i denti o per coloro che hanno problemi di destrezza o mobilità (come l'artrite) che impediscono uno spazzolamento efficace con uno spazzolino manuale.
Inoltre, chi ha denti sensibili (o chi, per stress o fretta, spazzola i denti troppo duramente ed energicamente) può beneficiare di modalità specifiche presenti in alcuni spazzolini elettrici, che indicano visivamente quanta pressione si sta applicando. Se fai fatica a mantenere una routine regolare, lo spazzolino elettrico è un grande alleato: rende tutto più facile.
Ce ne sono infatti tre: quelli a testina rotante, quelli sonici e quelli ad ultrasuoni. La prima è costituita da testine rotonde oscillanti, come quelle della serie Oral-B iO, che ruotano migliaia di volte al minuto, isolando ogni dente per una pulizia rapidissima e profonda. La seconda è invece quella degli spazzolini sonici, come i modelli della linea Sonicare di Philips, con una testina simile a quella degli spazzolini tradizionali. Non ruotano, ma vibrano ad altissima frequenza, rimuovendo placca e residui lungo il bordo gengivale con una sorta di micro-onda igienizzante. Gli spazzolini ultrasonici utilizzano vibrazioni ad alta frequenza: è quindi il più efficace nel rimuovere la placca e prevenirne la formazione.
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Gli spazzolini elettrici sonici sfruttano vibrazioni ad alta frequenza per rimuovere efficacemente placca e residui, garantendo una pulizia profonda senza irritare gengive e denti. Gli spazzolini elettrici con testina rotante sono ideali per chi cerca una pulizia efficace e mirata. Grazie al movimento circolare della testina, questi dispositivi riescono a raggiungere anche gli spazi più stretti tra i denti, rimuovendo la placca in modo delicato ma approfondito.
Quando scegli uno spazzolino, ci sono una serie di caratteristiche a cui prestare attenzione, in particolare: Tipo di setole, Testina e Manico.
I vari modelli possono includere funzioni come il timer da due minuti, il sensore di pressione e perfino la guida intelligente tramite intelligenza artificiale, per rendere la pulizia ancora più efficace. Entrambi i tipi offrono diverse modalità di pulizia, che variano in velocità o intensità: da lavaggi energici a trattamenti delicati per gengive sensibili.
Molti spazzolini elettrici sono ormai “connessi”, cioè dotati di un collegamento bluetooth che gli consente di comunicare con una app da scaricare sullo smartphone: questo permette di offrire nuove funzioni che hanno lo scopo di migliorare l'igiene orale coinvolgendo l'utente. Potrai visualizzare statistiche, migliorare la tecnica con mappe 3D della bocca, vedere quali aree spazzoli meglio e quali dimentichi. Non è indispensabile, ma se hai pagato per le funzioni, tanto vale usarle.
La scelta dello spazzolino è fondamentale per prendersi cura adeguatamente dell'igiene del proprio cavo orale, ma altrettanto importante è la sua manutenzione. Innanzitutto, dopo l'uso è importante pulire lo spazzolino, sciacquandolo accuratamente sotto l'acqua corrente per rimuovere dalle setole possibili residui di cibo, placca o dentifricio. Altrettanto importante è tenerlo separato da quello di altre persone, proprio per evitare una possibile contaminazione.
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La testina dello spazzolino elettrico va sostituita ogni tre mesi (così come quello manuale), va sostituita anche qualora le setole siano molto rovinate, aperte o in presenza di muffa. Alcuni apparecchi segnalano quando è arrivato il momento di cambiare la testina, questo aspetto è considerato importante dai nostri tester, che sfruttano questa funzionalità grazie all’app. Se però la testina appare rovinata, con setole aperte o se presenta delle macchie di muffa tra le setole è importante cambiare la testina anche prima dei tre mesi e agire sui comportamenti.
Altra cosa che può rendere più o meno semplice l'utilizzo di uno spazzolino elettrico è il modo in cui vengono alimentati. Gli spazzolini elettrici possono essere infatti alimentati da batterie o essere ricaricabili. I modelli con batteria sono di solito più economici, ma bisogna cambiare le batterie. Gli spazzolini elettrici possono essere infatti alimentati da batterie o essere ricaricabili.
Batteria: quasi tutti hanno batterie al litio e durano almeno due settimane. I modelli top possono andare anche oltre. I prodotti con indicatore informano dello stato di ricarica, i nostri test mostrano come possa esserci una notevole variabilità nei tempi per ricaricare completamente la batteria: si va da modelli che ci mettono circa 3 ore a modelli che richiedono oltre 20 ore. Inoltre è interessante notare che il tempo di ricarica non è necessariamente legato all’autonomia della batteria.
Accessori inclusi: da valutare se ci sono custodie da viaggio, caricabatterie UV o garanzia inclusa. Sono, invece, considerate superflue trousse da viaggio o contenitori speciali: fanno aumentare il prezzo degli spazzolini, ma hanno poco a che fare con la corretta igiene orale.
Nonostante primeggi per le sue ottimali capacità di rimuovere placca e depositi di cibo tra i denti, l'abbinamento spazzolino elettrico + dentifricio non è sufficiente per assicurare una completa igiene dentale casalinga. Anche il miglior spazzolino elettrico, con tutte le sue vibrazioni e i suoi sensori, non riesce a rimuovere la placca che si accumula tra un dente e l’altro. Per questo il filo interdentale rimane fondamentale, meglio se usato una volta al giorno, possibilmente la sera.
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Per una buona igiene dentale ci sono diverse pratiche da seguire, e diversi strumenti da utilizzare: lo spazzolino da denti tradizionale e ovviamente il dentifricio, il filo interdentale e il collutorio. Ma anche l'alimentazione ha il suo peso. Una dieta sana ed equilibrata può aiutare a mantenere i denti sani. Ed è bene evitare, o comunque non esagerare con zuccheri e carboidrati raffinati che possono contribuire alla carie.
Lo spazzolino elettrico non va usato con gli stessi movimenti di quello manuale. È sufficiente appoggiarlo ai denti e lasciarlo lavorare, spostandosi lentamente da un dente all’altro. Se cerchi il consiglio dell’esperto, Hundeshagen suggerisce: “Lascia semplicemente che lo spazzolino scivoli da un dente all’altro, assicurandoti di coprire tutte le superfici di denti e gengive, per i due minuti raccomandati dal dentista."
È sempre utile chiedere al proprio dentista o igienista una dimostrazione pratica su come utilizzarlo al meglio per mantenere una buona igiene orale.
Non esiste uno spazzolino perfetto per tutti, ma uno spazzolino ideale per ogni bocca. La scelta dipende dalle preferenze personali e dalle raccomandazioni dell’esperto. Manualità individuale, sensibilità gengivale, età e routine di viaggio sono fattori da considerare. I bambini, ad esempio, beneficiano di spazzolini con testine più piccole e setole extra-morbide, meglio se con un design colorato e giocoso per rendere il momento del lavaggio più piacevole.
| Modello | Tipo | Punti di forza |
|---|---|---|
| Philips Sonicare DiamondClean serie 9000 | Sonico | Rimuove la placca fino a 10 volte, testina C3 Premium, 4 modalità |
| Oral-B Smart 4 4500N | Rotante | Testina rotonda, sensore di pressione, batteria oltre 2 settimane |
| Philips Sonicare 6100 | Sonico | 62.000 movimenti al minuto, 6 impostazioni, custodia viaggio inclusa |
| Oral-B iO Series 5N / iO Series 10 | Rotante con iO | IA per live-coaching, sensore pressione intelligente, molte modalità |
| Seago / Oral-B Pro Kids | Per bambini | Timer, setole ultra morbide, design giocoso |
| GearOra | Sonico da viaggio | Sterilizzazione UV integrata, compatto, USB-C |
I dentisti consigliano gli spazzolini elettrici? Ai dentisti importa poco quale tipo di spazzolino usi, purché tu lo usi bene. L’American Dental Association (ADA) dice che vanno bene entrambi, purché ti lavi i denti due volte al giorno, per due minuti, con un dentifricio al fluoro. Oral-B sottolinea: “Gli spazzolini elettrici rimuovono fino a sei volte più placca rispetto a quelli manuali. È uno dei motivi per cui i professionisti del settore consigliano l’uso dello spazzolino elettrico, due volte al giorno per almeno due minuti. E per una salute orale davvero ottimale, non dimenticare di usare anche il filo interdentale”.
La scelta dello spazzolino, che sia elettrico o manuale, deve essere personalizzata e fatta in collaborazione con il proprio dentista di fiducia, così da indicarti lo spazzolino più adatto in base alla tua salute orale, alle tue abitudini e alle caratteristiche dei tuoi denti e gengive. Un buon spazzolino, unito ad una corretta tecnica e alla costanza, è la chiave per mantenere una bocca sana.
Lo spazzolino elettrico non richiede una manutenzione particolare. Dopo ogni uso è bene sciacquare testina e manico per evitare l'accumulo di dentifricio che porta spesso alla formazione di piccole incrostazioni nel punto di raccordo tra manico e testina. Una volta al mese è possibile togliere la testina e pulire bene il manico con un panno di microfibra umido. La testina dello spazzolino elettrico va sostituita ogni tre mesi (così come quello manuale).
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