La “fortuna” dell'aloe vera come sostanza curativa è altalenante: è stata molto utilizzata nell’antichità per lenire ferite e bruciature o come lassativo, mentre oggi non sempre gli studi che ne valutano l’efficacia giungono a risultati univoci ed entusiasmanti. L’Aloe Barbadensis Miller (questo il nome botanico dell’Aloe Vera) è una pianta a lunghe e spesse foglie di colore verde scuro con macchie gialle, costituite da una parte più esterna che contiene un lattice amaro, e da una parte più interna composta da uno strato gelatinoso. Dalle foglie dell’aloe vera si ottengono un succo e un gel utilizzato in ambito erboristico e fitoterapico.
Le proprietà benefiche che nel corso dei secoli hanno reso l’Aloe Vera una delle piante officinali più usate al mondo sono dovute al suo variegato contenuto di amminoacidi, vitamine dei gruppi A, C, E e B, sali minerali (calcio, sodio, potassio, ferro, magnesio, eccetera), enzimi e polisaccaridi. L’aloe vera è ricca di antiossidanti che aiutano a contrastare lo stress ossidativo provocato dall’azione dei radicali liberi. L’aloe vera, infatti, è ricca di proteine e vitamine che promuovono il benessere dell’organismo. Inoltre, grazie alla presenza dell’acemannano, un mucopolisaccaride, l’aloe vera promuove l’eliminazione di batteri e agenti patogeni da parte dei globuli bianchi.
L’aloe vera ha un’azione antinfiammatoria, antivirale e immunomodulante che ha dei benefici anche per la bocca. L’aloe vera ha un’azione antinfiammatoria, purificante, basificante, antimicrobica. Il succo della pianta di aloe ha la caratteristica di creare una specie di pellicola sui tessuti che tocca, soprattutto se a contatto con le mucose: questa pellicola rilascia sostanze antinfiammatorie ai tessuti e protegge da eventuali attacchi esterni o danneggiamenti.
Nel panorama della letteratura internazionale, però, solo alcune delle proprietà tradizionalmente attribuite all’aloe hanno avuto dimostrazione scientifica: secondo una revisione sistematica pubblicata dal British Journal of General Practice, l’aloe è in grado di alleviare patologie dermatologiche come la psoriasi e l’herpes genitale e di ridurre i lipidi nel sangue, mentre non sarebbe certa la capacità di accelerare la guarigione delle ferite per la quale è stata ampiamente utilizzata nell’antichità; uno specifico lavoro sulle bruciature, pubblicato da Burns, ha invece concluso che l’efficacia nel lenire le scottature anche dovute ai raggi del sole è comprovata.
Una recente ricerca indiana, però, ha messo un punto fermo riguardo al possibile uso delle sostanze derivate da questa pianta nell’ambito delle cure orali: il gel dentifricio a base di aloe, infatti, ha dimostrato di poter essere addirittura superiore ai comuni dentifrici nel mantenere i denti in salute. “La nostra sperimentazione ha paragonato il gel dentifricio contenente estratti di aloe con due paste dentifricie molto diffuse e di provata efficacia” descrive George Dilip, ricercatore presso il dipartimento di pedodonzia e odontoiatria preventiva dello Yenepoya Dental College Hospital di Mangalore, in India. “Il risultato è stato molto positivo: il gel all’aloe ha dimostrato una capacità di eliminare la microflora orale patogena e di prevenire la formazione di carie nella medesima misura, e in alcuni casi in misura superiore, rispetto ai due comuni dentifrici.”
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Lo studio indiano, che ha trovato spazio sulle pagine di General Dentistry, la rivista ufficiale della statunitense Academy of General Dentistry, ha messo in luce inoltre una qualità specifica del gel all’aloe per la cura dell’igiene orale. “Il gel dentifricio può essere considerato una sostanza particolarmente delicata: poiché non contiene alcun elemento abrasivo (come spesso avviene per i dentifrici comuni), esso è particolarmente adatto per le persone con denti o gengive sensibili” conclude il ricercatore.
Una parte delle evidenze suggerisce che i prodotti a base di aloe vera possano migliorare parametri come i punteggi di placca o di gengivite. In caso di gengivite marcata o parodontite, un prodotto con aloe da solo non basta. Nello specifico, la clorexidina è studiata molto meglio e in odontoiatria viene usata in modo mirato e per periodi limitati. L’aloe vera raramente è “il principio attivo principale”: più spesso è un ingrediente di accompagnamento orientato alla cura.
Importante: gel di aloe vs. lattice e ingestione. In caso di ingestione orale (deglutizione di quantità maggiori), diventano rilevanti lattice di aloe/antranoidi, che hanno effetto lassativo e non sono privi di criticità. Con i collutori: preferire quelli senza alcol soprattutto con mucosa sensibile, le formulazioni senza alcol risultano spesso più confortevoli.
Al supermercato o in farmacia è possibile trovare moltissimi prodotti per la salute orale a base di gel di Aloe Vera, sia ad uso interno che ad uso esterno: dentifrici in pasta o in gel, collutori, spray e via dicendo. Il gel a base di aloe vera, invece, è indicato per l’applicazione topica anche se esistono delle varianti per la somministrazione per via orale. Intramontabile è il succo puro di aloe vera che può essere utilizzato puro o diluito come collutorio o prima dei pasti per proteggere denti e gengive.
I dentifrici a base di aloe permettono di raggiungere con maggiore efficacia il bordo gengivale per evitare infiammazioni e proteggere lo smalto, grazie ai movimenti circolari e ripetuti compiuti con lo spazzolino da denti. L’aloe svolge un’azione rinfrescante e per questo è consigliato utilizzare il dentifricio e il collutorio, preparati con questa pianta, soprattutto la sera prima di dormire.
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Per ottenere risultati ottimali e prevenire l’insorgenza di placca e tartaro, consigliamo di lavare i denti almeno due volte al giorno, spazzolandoli per due minuti. Per evitare l’insorgere di patologie come carie e parodontite, è necessario avere innanzitutto un’adeguata igiene orale che, all’utilizzo di dentifricio e spazzolino, abbini anche l’uso quotidiano del filo interdentale.
Disclaimer: questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce una diagnosi o una terapia odontoiatrica. In caso di forti irritazioni, infezioni o dolore persistente è necessario rivolgersi al proprio dentista o medico di fiducia.
| Azione | Effetto | Note |
|---|---|---|
| Antinfiammatoria | Riduce rossore e dolore gengivale | Supporto in gengivite lieve |
| Lenitiva | Allevia afte e irritazioni | Gel topico o succo diluito |
| Antimicrobica (potenziale) | Riduzione placca e microflora patogena | Dimostrata in alcuni studi in vitro e piccoli trial |
| Protettiva sulla mucosa | Pellicola protettiva su tessuti | Può favorire comfort e guarigione superficiale |
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