Molti consumatori ignorano cosa si nasconda realmente dietro le etichette dei cosmetici, ma imparare a controllare l'INCI è fondamentale per scegliere prodotti sicuri per la pelle e per l'ambiente. INCI sta per “International Nomenclature of Cosmetic Ingredients” (Nomenclatura Internazionale degli Ingredienti Cosmetici) e indica appunto una denominazione degli ingredienti contenuti nei prodotti cosmetici ed elencati in ordine decrescente.
Come riporta Wikipedia, dal 1997 è obbligatorio che ogni cosmetico immesso sul mercato riporti sulla confezione l’elenco degli ingredienti in esso contenuti usando la denominazione INCI. Lo scopo del codice INCI è infatti prioritariamente quello di permettere alle persone portatrici di allergie di identificare facilmente la presenza della sostanza alla quale sono allergiche all’interno del prodotto prima del suo impiego, in qualunque parte d’Europa (e spesso del mondo) si trovino. L’elenco degli ingredienti (INCI) fornisce informazioni cruciali. Gli ingredienti sono elencati in ordine decrescente di concentrazione. L’INCI è un elenco decrescente d’ingredienti: i primi della lista sono quindi quelli presenti in maggiore percentuale e man mano che si prosegue, la quantità degli ingredienti è sempre più piccola. Se sono in concentrazione inferiore a 1% possono essere invece indicati in ordine sparso in fondo all’elenco.
Fortunatamente non dobbiamo ricordare tutto a memoria. Contengono database di oltre 10.000 prodotti ed è aggiornato quotidianamente. Per verificare l’impatto sulla salute e sull’ambiente di ogni ingrediente bisognerebbe consultare ogni volta fonti scientifiche, ma fortunatamente sono nati molti siti web e app per telefono che ci permettono di “decifrare” e analizzare facilmente l’INCI, grazie a un vasto database di ingredienti costantemente aggiornati e descritti. Il primo fra tutti è il buon vecchio BioDizionario. Biodizionario.it è un progetto etico di VEGANOK S.r.l. Società benefit. Greenity è l’app creata dalla blogger Gioia di Verdebio. Biotiful è una nuova app simile a Greenity, disponibile per Android. Grazie a Biotiful puoi leggere tante recensioni sui prodotti e analizzare l’INCI scannerizzando il codice a barre dei cosmetici. Per semplificare la vita alla nostra tribù green, in ogni pagina dei prodotti cosmetici presenti nel catalogo abbiamo inserito l’analisi dell’INCI prendendo come riferimento EcoBioControl.
Il biodizionario è un database di nomi INCI che consente di valutare, in cosmesi, le sostanze tossiche o pericolose per l'ambiente col sistema dei pallini o semaforini rossi, gialli o verdi. Si tratta di una piattaforma web in cui si inserisce il nome INCI di un ingrediente e il sistema restituisce una valutazione di quell'ingrediente. Il risultato non consiste in una spiegazione chimica, dermo-cosmetologica o tossicologica di quella sostanza, bensì in un sistema di “semafori” o “pallini” di immediata comprensione. Due pallini verdi indicano l'ingrediente è “molto buono”, un pallino verde indica che è “buono”, un pallino giallo ci dice che l'ingrediente è “così così”, un pallino rosso indica che è un ingrediente “cattivo”, due pallini rossi indicano che è “pessimo”. Io cerco di comprare solo prodotti che hanno prodotti con il bollino verde, raramente con il giallo, mai prodotti a bollino rosso, che sicuramente mi possono creare problemi con le allergie. Non avrà proprio tutti gli ingredienti, ma risulta utile per districarsi un minimo in quella lista infinita di nomi latini e inglesi a noi più incomprensibili.
La scelta di prodotti cosmetici non dovrebbe mai essere a scapito della nostra salute o dell'ambiente. La filosofia di raccolte di prodotti più sicuri si fonda sull'etica della sostenibilità e della sicurezza. Sono sicuramente un forte indicatore di qualità e sicurezza le certificazioni naturali, bio e vegan (ICEA, EcoCert, VeganOk, AIAB, CCPB…). Inoltre, se un prodotto non è certificato, non significa che non sia di alta qualità con INCI ottimo. Per concludere, ricordate di non fidarvi di etichette come "organic product", "natural product" o altre. Imparate a riconoscere gli ingredienti o, ancora meglio, affidatevi al fai-da-te. Ci sono molti rimedi naturali, che non sono solo più sicuri per la nostra salute, ma spesso molto più economici e realizzabili con ingredienti di uso quotidiano. L'acqua di rose può essere un ottimo tonico per il viso, e con ingredienti facili da trovare, come alternative al burro, burro di cacao e olio di mandorle, potete preparare un burro di cacao.
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Il trucco c’è e si vede. Inganni e bugie sui cosmetici. Il web, essendo libero, è pieno di pagine in cui troviamo tutto e il contrario di tutto, da informazioni utili a quelle “pseudoscientifiche”, fino a quelle del tutto errate. Considera inoltre che i siti web o app di analisi dell’INCI non sono sempre in sintonia. Il giudizio di molti ingredienti può essere troppo soggettivo e risultato di un’analisi etico-morale. L'attenzione del forum, e di conseguenza la logica del biodizionario, sono focalizzate sull’impatto ambientale dei processi di produzione delle sostanze, sulla loro maggiore o minore derivazione da fonti vegetali e rinnovabili, sulla biodegradabilità ed eco-compatibilità del prodotto finito, con un occhio anche agli aspetti tossicologici.
Se siamo soggetti allergici, abbiamo la pelle particolarmente sensibile o soffriamo di una problematica specifica della pelle è consigliabile approfondire ulteriormente l’argomento con un esperto in materia. Sono molte infatti le situazioni delicate dove una guida non basta per ottenere tutte le risposte. Pensiamo ad esempio ai prodotti per bambini oppure ai prodotti cosmetici adatti alla gravidanza.
Hai mai pensato a quanti prodotti cosmetici usi in un giorno? Crema viso, deodorante, dentifricio, shampoo, smalto per unghie, profumo, dopobarba e sapone. Imparare a controllare le etichette per scegliere prodotti sicuri, duraturi e che non danneggino la nostra pelle è fondamentale. Gli ingredienti che ti consigliamo di evitare sono tutti quelli che, dopo un uso frequente, potrebbero danneggiare la nostra pelle o i capelli, causando generalmente l'insorgenza di effetti collaterali, come reazioni allergiche, punti neri o macchie. Evitare gli ingredienti controversi nei cosmetici può offrire benefici potenziali per la salute, come ridurre il rischio di irritazioni cutanee, reazioni allergiche o problemi di salute a lungo termine.
| Gruppo | Esempi INCI | Rischi |
|---|---|---|
| Oli minerali | Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Mineral Oil | Comedogenicità, occlusione pore, non biodegradabili |
| Siliconi | Dimethicone, Cyclopentasiloxane | Film occlusivo, accumulo su capelli, non biodegradabili |
| Parabeni | -paraben (es. methylparaben) | Reazioni allergiche, potenziale interferenza endocrina |
| PEG / etossilati | PEG, Sodium Laureth Sulfate | Contaminazione da ossido di etilene, aumento permeabilità cutanea |
| Ftalati | Diethyl Phthalate, DBP | Interferenti endocrini, rischi riproduttivi |
| Filtri UV chimici | Oxybenzone, Octinoxate | Irritazioni, potenziale interferenza endocrina |
Per chi vuole approfondire leggendo, consigliamo alcune guide cartacee come il libro, "What's really in your cart? - A practical guide to food additives and cosmetic ingredients" di Bill Statham, ricercatore, scrittore e editore australiano. Buona lettura!
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