Gli occhiali per PC proteggono i nostri occhi dai rischi comportati dalla luce blu filtrando le onde di luce emesse dai dispositivi digitali. Si sente parlare sempre più spesso di trattamento anti-luce blu per le lenti degli occhiali. Ma sai di cosa si tratta nello specifico e quali sono i danni a cui si può incorrere se non si protegge la vista dalla luce blu?
La luce blu è una componente della luce visibile con lunghezza d'onda più breve rispetto alle altre componenti, una più elevata frequenza e una maggiore energia. La luce blu è presente in modo naturale nella luce solare, ma viene anche emessa, come anticipato, da fonti di luce artificiale come l'illuminazione a LED e i device elettronici tra cui smartphone, tablet e computer. Tutti i giorni e per molte ore i nostri occhi sono esposti alla luce blu emanata dagli schermi dei dispositivi a LED quali smartphone, computer, TV o luci al neon e luci LED a risparmio energetico. Ma anche quando abbandoniamo i nostri uffici o la visione dei nostri dispositivi digitali ed andiamo all'aria aperta siamo ‘immersi nel blu del cielo’.
I nostri occhi sono sensibili alla luce blu perché le cellule fotorecettrici nella nostra retina (i bastoncelli e i coni) sono particolarmente sensibili a queste lunghezze d'onda più corte. Gli effetti a breve termine dopo l’esposizione prolungata alla luce blu possono essere: affaticamento degli occhi, mal di testa, problemi di sonno. Mentre tra gli effetti a lungo termine, ancora in fase di studio: possibile aumento di cataratta, possibile degenerazione maculare legata all'età.
Regola il ritmo circadiano (ritmo veglia-sonno). Vi sono prove che suggeriscono che il blu nello spettro compreso tra 400 e 520 nm con un picco a 460 nm sia importante per la corretta regolazione della melatonina che influenza i ritmi circadiani (ritmo veglia-sonno) ed il benessere generale. Se la radiazione è superiore ai 460 nanometri, viene definita ‘luce buona’. La ‘luce blu buona’ ha una funzione fondamentale nella sincronizzazione dell’orologio biologico ed agisce sulla sfera cognitiva, sulla memoria, sul sonno e sull’attenzione, attraverso l’azione sulla retina.
D’altro canto esistono anche evidenze che indicano come una prolungata esposizione alla blu al di sotto dei 460nm, con effetti massimi a 440nm, possa contribuire a causare danni fotochimici alla retina, aumentando nel tempo il rischio di degenerazione maculare. La sovraesposizione a queste lunghezze d’onda dannose può dare insonnia, irritabilità, cali di attenzione e patologie oculari importanti come: fotofobia, bruciore, irritazioni, congiuntiviti croniche, cataratta precoce e senile, degenerazione maculare senile (DMS). Si tratta della ‘luce blu cattiva’ fortemente emanata dai dispositivi elettronici e digitali LCD e LED (come display, Tv, tablet, computer, etc.) e dai congegni di illuminazione di interni a cui siamo quotidianamente sottoposti per lavoro, svago, etc.
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Gli occhiali con filtro per luce blu rappresentano la miglior opzione al momento disponibile per limitare l'esposizione alla luce blu. Indicati per i videoterminalisti o per chi utilizza in modo prolungato device come pc e smartphone. Le lenti degli occhiali luce blu sono dotate di un rivestimento speciale che scherma dalla luce blu dannosa emessa dai dispositivi digitali. Le lenti anti-luce blu hanno rivestimenti antiriflesso e anti-UV per proteggerti mentre guardi lo schermo e eliminando la dannosa luce blu.
Il filtro anti-luce blu, applicabile alle lenti dei propri occhiali, può essere utile proprio a prevenire condizioni di affaticamento oculare dovute all’esposizione prolungata. Il filtro anti-luce blu è facilmente applicabile a qualsiasi tipologie di lenti. Possono utilizzarlo - e, anzi, sarebbe consigliabile farlo - anche le persone che portano già occhiali da vista con lenti graduate.
Le lenti degli occhiali Meller blue light sono realizzate in CR-39, un tipo di polimero plastico (resina). Si tratta dello stesso materiale con cui vengono prodotte molte delle lenti dei moderni occhiali da sole. Lenti certificate: scegli occhiali con lenti certificate con filtro Blue Block. Trasparenza delle lenti: le lenti anti-luce blu possono variare in trasparenza dal giallo, che possono anche distorcere i colori, al trasparente. È importante quindi, in fase di scelta, trovare un equilibrio tra trasparenza e visione realistica.
Firmoo occhiali luce blu (occhiali per computer, occhiali anti luce blu) possono bloccare il 25% di luce blu cattiva. Il trattamento BluProtect di Zeiss è ideale come filtro luce blu. Lenti a filtro luce blu sviluppate per chi trascorre molto tempo in ambienti chiusi ed è esposto alla luce blu degli schermi di televisori, computer e tablet. Il trattamento delle lenti BlueProtect di ZEISS è stato sviluppato appositamente per avere dei veri e propri occhiali anti-blu bloccando quantità significative di luce nociva. Questa soluzione riflette parte della luce bluastra proveniente dalle sorgenti digitali (tablet, smartphone, laptop, monitor e TV LED e LCD, fonti luminose LED a risparmio energetico). Questo trattamento riduce la trasmissione delle lunghezze d'onda da 380 a 455nm (luce blu dannosa), mantenendo un elevato livello di trasmissione oltre i 460nm.
La lampada VALO è uno strumento altamente tecnologico utilizzato per la fotopolimerizzazione di resine e compositi. Purtroppo, la luce blu emessa dalle lampade led, anche se di ultima generazione, può - come per le vecchie alogene - causare danni alla retina se osservata ad occhio nudo. Ecco perché per il loro utilizzo si consiglia l’uso di schermi ed occhiali adatti alla protezione degli occhi.
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Perché usare la lente e non la lampada stessa? L’aggiunta di questa lente crea una lunghezza d’onda non dannosa per le nostre preziosissime retine ed il puntale amplifica l’illuminazione delle aree interdentali. Quindi, cari colleghi, cosa aggiungere? Se già avete una lampada VALO per la fotopolimerizzazione in studio, prendete il kit di lenti TransLume che, tramite la calamita integrata, si attaccheranno alla testina della lampada. Inizierete ad osservare i denti in un modo tutto nuovo.
La grande versatilità delle lampade VALO è dovuta anche agli accessori funzionali come le lenti tra cui la TransLume. Le lenti si possono sterilizzare solo nei liquidi a freddo, mentre per la lampada si possono usare delle guaine protettive. Inoltre in entrambi i casi consiglio di usare gli occhiali protettivi che possono essere posizionati comodamente sopra gli ingranditori.
La trans-illuminazione aiuta a ridurre l’esame radiografico tra un controllo e l’altro e, valutando la presenza o meno di carie sospetta, evita di effettuare rx quando la lesione non c’è. Un vero supporto per l’intercettazione della carie interdentale è offerto dalla bite wing, che però non può determinare se la carie è o meno in progressione. Avete presente quegli aloni interdentali sospetti che poi radiograficamente non corrispondono ad alcuna perdita di smalto? Difficile rendere l’idea dell’importanza di questo strumento quando si tratta di sigillare i solchi nei piccoli pazienti.
Basti pensare che, dopo avere posizionato la resina, è sufficiente contare (letteralmente) uno… due… tre… ed è fatto! Stesso discorso quando bisogna applicare della diga liquida durante la preparazione allo sbiancamento dentale. In entrambi i casi consiglio di usare gli occhiali protettivi che possono essere posizionati comodamente sopra gli ingranditori.
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La Dr.ssa Consuelo Sanavia è un’igienista dentale con 30 anni di esperienza in studio. Si occupa di formazione per colleghi e odontoiatri e dal 2020 ha fondato una academy digitale (Csana Academy). I suoi corsi sono mirati a una attività clinica moderna e in linea con le evidenze scientifiche EBM e le linee guida nazionali ed internazionali. Svolge attività privata in studio, in provincia di Asti. E' inoltre docente di Scienze e tecniche di igiene orale all’Università di Genova e in vari master universitari.
Un vero approccio moderno alla cura della carie prevede l’intercettazione e il monitoraggio delle lesioni cariose iniziali attraverso protocolli che evitano il ricorso a tecniche invasive e all’asportazione di tessuto dentale. Le evidenze scientifiche hanno dimostrato che una carie occlusale di cod... La trans-illuminazione e le tecnologie di imaging rappresentano strumenti importanti per ridurre gli esami radiografici non necessari e migliorare la diagnosi clinica.
| Aspetto | Caratteristica |
|---|---|
| Materiale lenti | CR-39 (resina) o trattamenti speciali come BlueProtect |
| Gamma spettrale protetta | Riduzione trasmissione 380-455 nm, trasmissione oltre 460 nm |
| Sterilizzazione | Lenti sterilizzabili solo in liquidi a freddo; guaine per lampade |
| Uso clinico | Protezione durante fotopolimerizzazione, trans-illuminazione, sigillature, sbiancamento |
| Prezzo indicativo | Da 15,99€ e oltre; offerte sconto disponibili |
Bisogna tener presente che la luce blu è naturalmente presente nella luce del giorno. Ma l’esposizione alla luce blu non fa male in assoluto. In quantità moderate, infatti, può avere anche un effetto positivo sul nostro organismo. L’esposizione, al contrario, può diventare dannosa se prolungata nel tempo o, in particolare, se avviene in luoghi chiusi. Si tratta del caso, per l’appunto, di quella assorbita in ufficio, davanti al monitor di un computer.
Gli occhiali anti-luce blu sono uno strumento importante per riparare gli occhi dall'esposizione continua alla luce blu emessa dai dispositivi digitali. Scegliere gli occhiali giusti per la propria situazione e stile di vita fa la differenza per la salute degli occhi, di adulti e bambini.
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