Dr. Conosciamo tutti la sensazione: dopo aver mangiato, piccole particelle di cibo si incastrano nei denti e ci danno fastidio. È ancora più insidioso quando non ci accorgiamo delle piccole particelle di cibo. Ecco perché è importante pulire gli spazi tra i denti ogni giorno. Ma con cosa? Molti scelgono il filo interdentale.
In base all’ampiezza degli spazi tra i denti, puoi utilizzare diversi accessori. Ci sono diversi tipi di fili interdentali, da quelli spugnosi a quelli sottili, cerati o non, a nastro o sottili. Quando gli spazi sono più ampi, gli scovolini sono davvero efficaci nel rimuovere la placca. Il filo interdentale non è considerato il metodo di pulizia complementare più efficace oltre allo spazzolino. Lo sono invece gli scovolini interdentali. Raggiungono ogni angolo e fessura tra i denti.
Per utilizzare il filo interdentale nel modo più semplice ed efficiente possibile, consigliamo la cosiddetta tecnica del cappio: prendete il filo e annodate un cappio in modo che quattro dita vi passino attraverso. Ora abbottonate ogni singolo dente e mettete il cappio intorno ad esso. Se non siete ancora pratici, iniziate con uno degli incisivi. Questa è la tecnica di spazzolamento più comoda per voi. Mettete il cappio intorno al dente, prima a destra e poi a sinistra.
Il filo interdentale può essere acquistato in qualsiasi farmacia o negozio. Di cosa è fatto il filo interdentale? Filo interdentale vs. Il filo interdentale è disponibile in piccoli fili sottilissimi realizzati in seta, nylon o polietilene. PTFE sta per politetrafluoroetilene, meglio conosciuto come Teflon. Questo rende il nostro nastro dentale DF 820 PTFE estremamente resistente allo strappo e facile da spingere attraverso gli spazi interdentali. Lo svantaggio è che il filo interdentale in PTFE non è esattamente sostenibile. Il filo interdentale non cerato non è liscio come la versione cerata, ma ha una presa migliore.
Il filo interdentale cerato ha la reputazione di essere più facile e comodo da far scorrere negli spazi tra i denti. Tuttavia, la superficie più liscia dovuta alla cera ha anche uno svantaggio decisivo: i residui di cibo e la placca vi si attaccano più difficilmente e spesso non vengono rimossi. Il filo interdentale a nastro è più largo di quello tradizionale. Tuttavia, è relativamente piatto. Molti scelgono il filo interdentale a nastro perché è leggermente più facile da maneggiare rispetto ai sottili fili piccoli. Il filo interdentale aiuta a combattere l’alito cattivo? Non esiste un collegamento diretto. In generale, però, si può dire che si può prevenire l’alito cattivo pulendo bene gli spazi interdentali. Questo perché i batteri che possono causare l’alito cattivo si insediano anche lì. Più i denti sono puliti, migliore è l’alito.
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Se decidete di usare il filo interdentale, non avete che l’imbarazzo della scelta. I piccoli fili sono disponibili in un’ampia varietà di modelli: Filo interdentale con carbone attivo, cerato o non cerato, arricchito con fluoro, clorexidina o aromi. Con questo tipo di filo interdentale, il filo è racchiuso in uno strato di cera. Questo lo rende leggermente più spesso del filo interdentale tradizionale. Il filo interdentale cerato ha il vantaggio di essere più facile da far scorrere, ma residui di cibo possono rimanere attaccati.
Ci sono anche opzioni come il filo interdentale a nastro, più largo e piatto, e la Superfloss con fibre rigonfie, spesso utilizzata per spazi interdentali ampi. Perché passare agli scovolini interdentali? Gli studi mostrano che gli scovolini interdentali puliscono gli spazi interdentali in modo più efficace del filo interdentale, soprattutto catturando più placca e residui di cibo. Gli scovolini hanno però limiti sui molari; riempiono l’intero spazio interdentale e puliscono anche recessi difficili da raggiungere.
Con questo tipo di filo interdentale, il filo è racchiuso in uno strato di cera. Questo lo rende leggermente più spesso del filo interdentale tradizionale. Il filo interdentale cerato ha la reputazione di essere più facile e comodo da far scorrere negli spazi tra i denti. Tuttavia, la superficie più liscia dovuta alla cera ha anche uno svantaggio decisivo: i residui di cibo e la placca vi si attaccano più difficilmente e spesso non vengono rimossi. Se i denti sono molto vicini tra loro, a volte può succedere che il filo interdentale non riesca a passare. In questo caso, si può provare a passare dal filo non cerato a quello cerato. È raro, ma può capitare di ingoiare accidentalmente un pezzo di filo interdentale.
Se improvvisamente si avverte mancanza di respiro o tosse, è necessario rivolgersi al più presto a un medico. In ospedale si possono fare delle radiografie per vedere se il filo interdentale è responsabile dei sintomi. Le dita si possono annodare con quei fili ingombranti. Quando si estrae il filo interdentale dalla confezione, le mani devono essere pulite. Ora strappate il filo interdentale dal rotolo piccolo. La regola è: meglio troppo lungo che troppo corto. Per utilizzare il filo interdentale nel modo più semplice ed efficiente possibile, consigliamo la tecnica del cappio.
In alternativa, se i denti sono difficili da raggiungere, si può passare il filo in modo comodo anche nei denti posteriori. Dopo aver pulito tutti gli spazi tra i denti, è possibile sciacquare la bocca con acqua pulita come misura finale. Water flossers are gentler on your teeth than dental floss. A volte i residui di cibo rimossi dal filo interdentale hanno odore sgradevole dovuto ai processi di decomposizione innescati dai batteri della carie. Le gengive non dovrebbero sanguinare durante o dopo l’uso del filo interdentale; se accade, potrebbe essere segno di gengivite. In caso di sanguinamento, consultare sempre il dentista. I pezzi di filo interdentale che si incastrano tra i denti di solito non sono dannosi, ma è un fastidio ben noto. Se un pezzo di filo interdentale è rimasto incastrato, cercate di rimuoverlo delicatamente con uno scovolino interdentale sottile. Se non funziona, non abbiate paura di rivolgervi al vostro dentista.
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Per evitare che il filo interdentale si incastri, è meglio utilizzare gli scovolini interdentali. A familiar issue to the many people who use dental floss: After fighting your way through to the back molars with the thin thread and successfully inserting it between two tightly spaced teeth, it decides to tear. Il modo migliore per evitarlo è utilizzare sempre un pezzo lungo circa 30 centimetri, avvolgere le estremità intorno alle dita e mantenere una presa stabile. Se i denti sono vicini tra loro, si può provare a passare dal filo non cerato a quello cerato. Questi fili dovrebbero essere in grado di scivolare meglio attraverso i punti di contatto stretti.
Se i denti sono vicini tra loro, una soluzione pratica è passare al filo interdentale cerato o usare lo scovolino interdentale per i contatti stretti. Dopo aver pulito tutti gli spazi tra i denti, è possibile sciacquare la bocca con acqua pulita come misura finale. Le dita si possono annodare con quei fili ingombranti. Per un consiglio personalizzato, rivolgiti al tuo igienista dentale di fiducia.
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