Benefici dello spazzolino elettrico: quando scegliere l’elettrico rispetto al manuale

La decisione di utilizzare uno spazzolino elettrico o manuale è una scelta che sempre più persone fanno, aiutate anche dai consigli dei loro odontoiatri. Lo spazzolino da denti, qualunque esso sia, è la base per ogni igiene orale, da compiersi per primi a casa ogni giorno. Grazie alla pulizia quotidiana dei denti, la maggior parte delle più comuni malattie dentali può essere facilmente prevenuta. Se a questo aggiungiamo le visite cicliche dal dentista, il quale può approfondire con le sue conoscenze e gli strumenti odontoiatrici la nostra situazione clinica, possiamo dirci esenti da quasi tutte le malattie dentali.

Perché lo spazzolino elettrico è raccomandato

Sono ormai molte le indagini scientifiche che hanno confermato come gli spazzolini elettrici siano più utili rispetto a quelli tradizionali. Uno dei principali benefici dello spazzolino elettrico è la sua capacità di rimuovere la placca in modo più efficace rispetto a uno manuale. Molti autori sono del parere che l'utilizzo corretto ed impeccabile dello spazzolino elettrico sia più efficace nel rimuovere placca e residui di cibo tra dente e dente rispetto agli spazzolini manuali. Questi importanti strumenti per la pulizia orale, infatti, imprimono alle testina oscillazioni e movimenti molto più rapidi di quanto sia possibile ottenere da uno spazzolino classico; così facendo, le setole oscillanti rimuovono la placca anche nelle zone difficili da raggiungere.

Gli spazzolini elettrici roto-oscillanti, come la linea Oral-B iO, offrono una rimozione della placca fino al 100% più efficace rispetto ai normali spazzolini manuali. Inoltre, molti modelli di spazzolini elettrici offrono diverse modalità di spazzolamento, adatte a bisogni specifici come denti sensibili, gengive delicate o la pulizia intorno agli apparecchi ortodontici. Inoltre, funzioni aggiuntive come timer integrati e sensori di pressione aiutano a garantire una pulizia adeguata e a prevenire danni da spazzolamento troppo vigoroso.

Infografica: movimenti roto-oscillanti vs spazzolamento manuale

Caratteristiche tecniche e varianti

Nel mercato sono disponibili numerosissimi tipi di spazzolini elettrici, che differiscono per forma, prezzo, dimensioni della testina, tipo di setole, meccanismo di funzionamento, velocità e design. Esistono in commercio un gran numero di spazzolini elettrici, che permettono alle setole di muoversi in diversi modi: queste possono vibrare, oscillare, ruotare su di loro, in senso orario e anti orario. In commercio, questi strumenti elettrici sono disponibili con testine a conformazione rotonda o rettangolare, in grado di eseguire movimenti rotatori, oscillanti, laterali, a bassa od alta frequenza. In genere, il consiglio degli esperti è volto soprattutto agli spazzolini muniti di testine rotanti circolari.

Il corpo dello spazzolino elettrico (l'impugnatura) contiene il motore e le batterie di alimentazione, indispensabili per trasmettere l'impulso oscillatorio alla testina sovrastante. La maggior parte degli spazzolini da denti funziona con un meccanismo a bassa tensione (pari od inferiore a 12 V). Spazzolini elettrici economici: sono dotati di batteria non ricaricabile con testina intercambiabile. Nel corpo dello spazzolino elettrico può essere sistemato un sensore di pressione: si tratta di un segnalatore specifico indicante un'eccessiva pressione di spazzolamento. Altri spazzolini elettrici presentano un timer, utilissimo per segnalare il tempo impiegato nello spazzolamento di ogni semiarcata dentale.

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Modelli avanzati e accessori

Molti strumenti elettrici per l'igiene dentale sono muniti di extra-confort, dunque di funzioni che migliorano le caratteristiche del prodotto. I modelli più avanzati possono essere dotati di bluetooth, che permette al dispositivo di connettersi allo smartphone. L'idropulsore può essere paragonato ad una sorta di idropulitrice in miniatura. Producendo un potente getto d'acqua pressurizzata (con frequenze fino a 3000 pulsazioni/minuto), lo spazzolino elettrico idropulsore è stato ideato rimuovere con più efficacia depositi di placca e cibo imprigionati tra gengiva e denti.

Schema: spazzolino elettrico con sensore di pressione e timer

Limiti, errori d'uso e controindicazioni

È pur vero però che non sempre lo spazzolino elettrico deve essere la scelta preponderante per il Paziente. Se lo spazzolino elettrico è usato in maniera errata, quindi impugnandolo non correttamente, o puntando le setole contro la gengiva in modo troppo energico, creerà più danni che benefici. Un utilizzo scorretto o superficiale dello spazzolino elettrico si rivela inefficace ai fini dell'igiene orale quotidiana. Oltre a non concedere una pulizia profonda dei denti, un impiego scorretto di questo strumento elettrico può porre le basi per recessioni gengivali (gengive ritirate), lesioni alle gengive, carie ed altre patologie dei denti.

È importante comunque mantenere un buon tempo quando ci si lava i denti con lo spazzolino elettrico. Mediamente le persone si lavano i denti meno di un minuto, quando al contrario le indicazioni più comuni per l’igiene orale quotidiana indicano che bisogna lavarsi i denti almeno due volte al giorno per due minuti. Uno degli errori più comuni è spazzolare i denti per meno tempo del necessario. Molti pazienti tendono a spazzolare troppo forte, danneggiando smalto e gengive.

La vera differenza, invece, la fa il sistema di rotazione e soprattutto la sua velocità. Nei modelli più economici, la velocità della testina si attesta intorno alle 4500 oscillazioni al minuto. Nei modelli più costosi, invece, può arrivare fino a 9000 oscillazioni al minuto. Ad una rapidità maggiore corrisponde una migliore pulizia ma anche maggiori rischi di danneggiamento di smalto e gengive.

Spazzolino elettrico e specifiche esigenze cliniche

In base alla tipologia di testina, alla sua durezza e alla velocità di utilizzo che è stata impostata in quel momento, gli spazzolini elettrici possono fornire un aiuto maggiore nel mantenere le gengive sane. Molti autori sono del parere che l'utilizzo corretto ed impeccabile dello spazzolino elettrico sia più efficace nel rimuovere placca e residui di cibo tra dente e dente rispetto agli spazzolini manuali. L’efficacia superiore degli spazzolini elettrici è riconducibile a diversi fattori tecnici. La placca batterica rappresenta il principale fattore di rischio per lo sviluppo di problematiche gengivali e carie dentali. Una rimozione efficace e costante della placca è quindi fondamentale per mantenere denti e gengive in salute nel corso degli anni.

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Lo spazzolino elettrico o manuale, ma soprattutto quello elettrico, svolge un ottimo lavoro di prevenzione e di cura delle più comuni malattie dentali e gengivali, come la carie e la gengivite. Un utilizzo giornaliero e corretto di questo strumento rimuoverà la maggior parte della placca e dei batteri che potrebbero provocare l’infiammazione delle gengive. Nessuna igiene orale quotidiana e profonda di un Paziente potrà mai essere lo stesso di recarsi a una visita di pulizia e controllo con un professionista.

Apparecchio ortodontico e bambini

I Pazienti che devono mettere l’apparecchio ortodontico verranno istruiti sull’importanza ancor maggiore della propria igiene orale personale. Sono stati svolti diversi studi, per capire se i Pazienti che devono portare l’apparecchio ortodontico possano pulirli utilizzando meglio lo spazzolino elettrico o manuale. Le ultimissime pubblicazioni, basate su studi dello scorso anno, confermano che non esiste una differenza effettiva: chi porta l’apparecchio ai denti può usare ugualmente lo spazzolino manuale o quello elettrico.

Negli anni sono stati compiuti pochi studi sulla differenza tra lo spazzolino manuale e lo spazzolino elettrico per i bambini, a differenza di quelli sugli adulti. L’importanza di un buon spazzolino per i denti dei bambini è vitale: è infatti nella prima infanzia che è possibile sviluppare il maggior numero delle principali malattie dentali. Nello specifico, per i bambini molto piccoli, ai quali sono spuntati i primi dentini, è bene utilizzare dei piccoli ditali, con i quali massaggiare le gengive e i dentini del bambino. Quando i denti da latte dei bambini cominceranno a uscire, e il bambino inizierà ad avere una dentatura più completa, si può optare per uno spazzolino elettrico, che dovranno maneggiare i genitori, che sanno come usare lo spazzolino elettrico.

Foto: genitore che usa spazzolino elettrico per il bambino

Questa scelta si rende utile sia per la migliore qualità nello spazzolamento della placca e dei residui dei primi cibi solidi, che inizieranno a comparire nella dieta del bambino con lo svezzamento, ma non solo. Lo spazzolino elettrico, data la sua impugnatura e la testina più piccola e direzionabile, è più facile da utilizzare da parte del genitore verso i denti del bambino. Dopo la prima fase dell’infanzia, il bambino comincerà a prendere maggiore coscienza dell’importanza di lavarsi i denti per prevenire le malattie dentali, nel frattempo che avrà già avuto qualche primo approccio con il dentista.

Manutenzione e suggerimenti d'uso

L’utilizzo è semplice: basta applicare un po’ di dentifricio sulla testina, proprio come si farebbe con uno spazzolino tradizionale. Dopo il lavaggio dei denti, è importante pulire accuratamente il dispositivo. Sciacquare a lungo la testina sotto un getto d'acqua calda per rimuovere ogni residuo e asciugare il corpo dello spazzolino elettrico con un panno. Periodicamente, è consigliabile disinfettare le testine. Per garantire sempre la massima efficacia, sostituire le testine almeno ogni 3 mesi poiché, con l’uso, le setole tendono a consumarsi, perdendo la capacità di rimuovere la placca in profondità.

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Il primo vantaggio significativo dello spazzolino manuale è il controllo diretto che offre durante la pulizia. L’utente può regolare facilmente la pressione e l’angolo di spazzolamento, adattandoli alle proprie esigenze e sensibilità. Un altro punto a favore dello spazzolino manuale è la sua semplicità e accessibilità. Non richiede batterie o ricarica, rendendolo ideale per l’uso in viaggio o in situazioni in cui l’accesso all’elettricità è limitato. Lo spazzolino manuale è anche più ecologico, con un impatto ambientale inferiore rispetto a quello elettrico.

Quando preferire lo spazzolino manuale

Se il Paziente per diversi motivi non riuscisse a correggere la sua impugnatura, è preferibile utilizzare uno spazzolino manuale. Va comunque considerato che anche utilizzando uno spazzolino manuale esistono le possibilità che la gengiva si infiammi perché spazzolata con troppa energia. Altri, che contrastano il pensiero precedente, sono invece del parere che un'impeccabile pulizia casalinga dei denti non dipenda tanto dal tipo di spazzolino prescelto, quanto piuttosto dalla modalità di spazzolamento, sia questa elettrica o manuale.

Spazzolino elettrico e prevenzione delle malattie orali

Le carie si formano a seguito del deposito di residui di cibo e di sostanze zuccherose sulla corona del dente. Se non vengono spazzolate via giornalmente, è facile che il batterio Streptococcus mutans cominci a cibarsene, producendo la placca. La cura della carie deve essere lasciata nelle mani di un odontoiatra, il quale, a seguito di una visita, potrà valutarne la gravità e la profondità. Quando le gengive si infiammano, diventano più rosse e gonfie, e nei casi più gravi cominciano a sanguinare, si è affetti dalla gengivite.

La gengivite può essere ridotta e curata a casa dal Paziente dietro consiglio del proprio odontoiatra, utilizzando delle setole per lo spazzolino morbide, che non facciano troppa pressione sulle gengive e che non siano dure. La parodontite avviene quando una gengivite non viene curata. Inoltre, si creeranno delle fessure tra il dente e la gengiva, chiamate tasche parodontali. Questi spazi saranno colonizzati dai batteri che porteranno avanti il processo di infiammazione e di distruzione della gengiva.

Denti del giudizio e pulizia

Se ci chiediamo se sia meglio lo spazzolino elettrico o manuale, non possiamo non citare l’importante caso dei denti del giudizio. I dentisti conoscono bene il problema dei denti del giudizio: spesso i Pazienti riferiscono che la difficoltà nel lavarli risiede nella loro profondità, dove arrivare con lo spazzolino è più difficile per diversi aspetti. Il primo è quello che riguarda la vicinanza con la gola e l’ugola, e raggiungere quella zona innesca il riflesso faringeo, cioè quello che ci induce a vomitare.

Integrità della routine di igiene orale

Lo spazzolino elettrico non è uno strumento dentale professionale; pertanto, non può rimuovere eventuali macchie dai denti al pari di uno sbiancamento dentale professionale. In presenza di denti gialli, opachi o macchiati da caffè, tè, liquirizia od altri alimenti, si consiglia comunque di utilizzare lo spazzolino elettrico abbinato ad un dentifricio preparato con prodotti sbiancanti. La rimozione delle macchie dentali, causate per esempio dal fumo di sigaretta, non può essere effettuata con lo spazzolino, né quello manuale e nemmeno quello elettrico. Il Paziente che volesse sottoporsi a una seduta di sbiancamento dentale, utile per rimuovere macchie, ingiallimento e venature dai denti, può prenotarla presso SST Clinica Odontoiatrica.

Video: come usare correttamente lo spazzolino elettrico (tecnica e tempo)

Scegliere lo spazzolino giusto

Scegliere lo spazzolino giusto è molto importante. Le setole possono essere morbide, medie o dure. Le prime risultano molto delicate con denti e gengive, quindi si adattano perfettamente alla bocca di chi ha problemi di sensibilità, infiammazione o postumi di un intervento odontoiatrico. Al contrario, invece, le setole dure sono molto efficaci nella pulizia ma piuttosto aggressive, quindi tendenzialmente poco utilizzate, a meno che non si abbia una bocca assolutamente sana. Nel selezionare la testina, invece, bisogna fare attenzione alla forma e alla grandezza, che devono essere tali da permettere un movimento agevole nella bocca. Solo così lo spazzolino elettrico potrò raggiungere facilmente tutti i denti e fare il suo dovere.

La scelta tra spazzolino elettrico e manuale dipende da vari fattori individuali. Mentre lo spazzolino elettrico è lodato per la sua efficacia superiore nella rimozione della placca e facilità d’uso, lo spazzolino manuale offre controllo, semplicità e un minore impatto ambientale. Per coloro che cercano la massima efficacia nella rimozione della placca e apprezzano le funzionalità tecnologiche, lo spazzolino elettrico potrebbe essere la scelta ideale. D’altra parte, chi predilige un approccio più tradizionale, desidera un controllo maggiore durante lo spazzolamento, o è più consapevole dell’impatto ambientale, potrebbe optare per lo spazzolino manuale.

Consigli pratici finali

  • Lavarsi i denti almeno due volte al giorno per due minuti.
  • Usare setole morbide in caso di gengive sensibili.
  • Sostituire le testine almeno ogni 3 mesi.
  • Non esercitare troppa pressione: il sensore di pressione può aiutare.
  • Combinare spazzolino (elettrico o manuale) con filo interdentale e visite dal dentista.

Mantenere una corretta igiene orale è essenziale per la salute di denti e gengive. L’obiettivo? Per una buona igiene dentale ci sono diverse pratiche da seguire, e diversi strumenti da utilizzare. Come lo spazzolino da denti tradizionale e ovviamente il dentifricio, il filo interdentale e il collutorio. Ma anche l'alimentazione gioca un ruolo importante nell'igiene dentale.

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