Una corretta igiene dentale nella prima infanzia è il primo passo per avere denti sani e forti nel tempo. Entriamo oggi nel dettaglio di uno degli alleati per la pulizia dei denti dei nostri bambini: il dentifricio. Come sceglierlo? Qual è il migliore? Scopriamolo insieme.
Così come negli adulti, anche nei bambini il dentifricio gioca un ruolo fondamentale nell’igiene orale. Da associare sempre al movimento meccanico dello spazzolino, il dentifricio contiene sostanze con funzione antibatterica, remineralizzante, sbiancante, desensibilizzante, etc. Veicola inoltre all’interno della bocca importantissimi elementi come calcio e fluoro che oltre a proteggerci dalle carie aiutano a rinforzare lo smalto e tenere lontani i batteri.
Il fluoro è un minerale presente naturalmente nella crosta terrestre e che viene rilasciato nel suolo, nell'acqua e nell'aria. Il fluoro, sotto forma di ione fluoruro, rende i denti più forti e resistenti agli acidi che formano la carie e svolge quindi una funzione preventiva nei confronti di questo disturbo.
Per questo motivo le raccomandazioni pratiche sono:
Se si scopre di essere allergici al fluoro, ci sono molti dentifrici senza fluoro che è possibile provare. Inoltre, se si ritiene di assumere già sufficiente fluoro attraverso cibi e bevande, è bene discutere con il proprio dentista/igienista o medico delle proprie necessità specifiche.
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Secondo il Ministero della Salute il fluoro protegge lo smalto dalla carie per cui, anche se esistono in commercio dentifrici per bambini senza fluoro, quelli appositamente studiati per i bimbi che ne contengono, non solo sono sicuri, ma sono fortemente consigliati per favorire la remineralizzazione e prevenire la carie. Vi sono differenze significative tra l'effetto dell'applicazione topica di fluoro e dell'assunzione di fluoro per via orale sulla propria salute orale.
Il fluoro presente nei prodotti per la salute dentale rinforza i denti esistenti, rendendoli più resistenti alla carie, mentre il fluoro per via sistemica (ingerito) contribuisce a rinforzare gli elementi dentari in via di formazione. Se si sceglie un dentifricio senza fluoro, attenzione a utilizzare ingredienti alternativi efficaci: ad esempio l'idrossiapatite, sostanza di cui è composto il dente stesso, che aiuta il rafforzamento della superficie dentale.
La scelta del giusto dentifricio deve basarsi innanzitutto sull’età del bambino:
Non è la quantità di dentifricio a determinare la pulizia, ma la tecnica, la costanza e il tempo con cui si spazzolano i denti. I denti vanno lavati due/tre volte al giorno, dopo i pasti principali, per circa 2 minuti abbondanti, spazzolandoli verticalmente (dalla gengiva al dente - dal rosa al bianco). Lo spazzolino va inoltre cambiato ogni tre mesi.
Il gusto del dentifricio può influenzare il fatto che i bambini si lavino volentieri i denti. Cercate di coinvolgerli, facendogli scegliere il loro sapore preferito ed evitando gusti forti come menta piperita o mentolo. Un bel colore ed il gusto chewing-gum sono l'ideale poiché richiamano qualcosa di gustoso ma che non va ingerito.
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Attenzione però ai conservanti e coloranti: un buon sapore va bene, ma l’esagerazione può nascondere pericolose insidie! Ricordate che i piccoli tendono spesso a ingerirlo, volontariamente o meno. Fare perciò attenzione a eventuali conservanti e coloranti chimici: un buon sapore va bene, ma l’esagerazione può nascondere pericolose insidie!
Attenzione alla dose! È consigliabile la supervisione da parte del genitore sulla quantità di dentifricio fluorato che si mette sullo spazzolino. Si consigliano quantità minime, come la dimensione di una lenticchia o di un chicco di riso nei primi anni, per ridurre al minimo il rischio di fluorosi.
La “fluorosi” è un fenomeno che si manifesta come una decolorazione dei denti in caso di eccessiva assunzione di fluoro. Una delle cause più comuni è l’ingestione di dentifrici fluorati durante lo spazzolamento, ma potete aiutare i vostri bimbi facendogli usare solo una minima quantità di dentifricio e controllandone la tecnica.
Come sempre quando si parla di prodotti dedicati alla cura della persona, a maggior ragione se in fase di crescita, leggere l’etichetta e sapere quali sono gli ingredienti a cui prestare attenzione è importante. Da preferire sono ingredienti lenitivi come aloe, malva e camomilla nelle formule naturali, oppure componenti rimineralizzanti come idrossiapatite o sali di calcio.
Evitate, quando possibile, SLS, coloranti artificiali e conservanti non alimentari. Prediligete conservanti di uso alimentare e formulazioni con un solo conservante, oppure prodotti con materie prime naturali e con etichette trasparenti.
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Di seguito alcune indicazioni sui prodotti più adatti per diverse fasce d’età, con esempi di marche diffuse:
| Fascia d'età | Caratteristiche | Esempi di prodotti |
|---|---|---|
| 0-6 anni | Fluoro 500 ppm, sapori fruttati, formula delicata, senza SLS | Biorepair Dentifricio Bimbi 0-6, Nebiolina Primi Denti, La Saponaria Bimbi |
| 6-12 anni | Fluoro 1000 ppm, azione anti-placca e rinforzante, gusti più “da grandi” | Elmex Junior, Pasta del Capitano Junior, Oral-B Junior |
| Specifici o alternativi | Senza fluoro o con idrossiapatite, formulazioni naturali | Biorepair (idrossiapatite), dentifrici naturali Nebiolina, prodotti con calendula |
Se state valutando un dentifricio specifico per bambini come Cadey, applicate le stesse regole di scelta: verificare il contenuto di fluoro indicato in ppm sulla confezione, preferire formule con pochi ingredienti, senza coloranti artificiali e con conservanti di uso alimentare quando presenti. Accompagnati da gusti che rendono il rituale piacevole, oltre che da grafiche e disegni che facilitano l'integrazione dell'igiene orale in modo naturale e divertente, i migliori in commercio fanno affidamento su una serie di ingredienti e formule che, in ogni fascia d'età, si svelano ottimali nel garantire il massimo supporto durante la fase della crescita.
La salute dei nostri bambini è importante per tutti noi, e questo include la salute dei loro denti da latte. I denti da latte servono come segnaposto per i denti permanenti che cresceranno in seguito. Se devono essere estratti a causa della carie, non possono più svolgere la loro funzione: in questi casi, il dente permanente che cresce successivamente ha troppo poco spazio per una crescita sana.
Accompagnate la scelta del dentifricio con la regolare visita dal pedodonzista e con la supervisione quotidiana dei genitori: una buona cura dentale per i bambini è un investimento importante per la loro salute e il loro benessere.
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