Favole per bambini: igiene orale e l’abitudine di lavare i denti

È ora di uscire e il mio amatissimo figlioletto deve lavarsi i denti, e siccome anche se lo adoro lui sente che io ho fretta, ecco che lui rallenta e perde tempo, tanto per ricordarmi, senza rendersene conto, “ehi, mamma, lo sai che io sono importante, più importante di tutto quello che fai?”

Con una storia, la storia per lavarsi i denti!!!

Una storia che funziona: Dotto e il topino

Ehi, ma te la ricordi la storia di Dotto? Una mattina Dotto, (proprio lui, quello dei sette nani), arriva al bagno per lavarsi i denti e non trova lo spazzolino. “Dove sarà finito?” (E intanto lui prende in mano lo spazzolino), “Forse l’avrò scambiato”, dice e cerca. “Cucciolo, no, Mammolo, no, (qui bisogna ricordarsi tutti i nomi, lui mi corregge e mi aiuta, e intanto ha messo il dentifricio), Brontolo, Eolo, Pisolo, Gongolo, macchè non c’è”.

A un certo punto, Dotto sente il rumore di uno spazzolino che… spazzola! “Fai sentire come fa?” (E lui spazzola, tutto contento), “Segue il rumore e vede un buchino su uno scalino, guarda dentro e sai cosa c’è?” (intanto lui si sciacqua la bocca) “Un topino che si lava i denti!”

Allora Dotto gli dice:“Ehi, ma quello non sarà mica il mio spazzolino?” (Intanto si asciuga la bocca e inizia a infilarsi il giacchetto). Dotto allora gli risponde. “E va bene, topino, capisco, però se me lo dicevi te ne costruivo uno nuovo tutto per te. Vuol dire che me ne farò io uno nuovo e se lo vuoi, uno anche per te, per la tua piccola bocca”.

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La tensione è calata, il mio bambino si sente importante perché è come il topino e perché mamma, in qualche modo, lo ha accontentato e lui ha potuto mollare senza perdere la faccia, arriva il pulmino, baci e, che bellezza, ci si vede nel pomeriggio.

Le storie come patto implicito: racconto = azione

La storia poi, quando diventa familiare, può cambiare, ma anche diventare una fonte di scambio, un patto implicito: ok, io ti racconto la storia e intanto tu fai la cosa. Non è sempre facile convincere i più piccoli ad adottare un certo comportamento e soprattutto far loro capire il perché, ma per quanto riguarda l’educazione all’igiene orale abbiamo delle ottime alleate: le storie.

Nella mia esperienza di insegnamento, ho potuto constatare come ancora molti bambini non siano seguiti in famiglia nella loro igiene orale.

Quando iniziare e come impostare la routine

Dai 0 ai 2 anni è chiaramente l’adulto che si deve prendere cura dell’igiene orale del proprio piccolo, è importante infatti pulire il cavo orale ancor prima che i primi denti spuntino, passando delicatamente su lingua e gengive una garza di cotone umida, anche quando saranno spuntati i primi dentini possiamo continuare a pulirli in questa maniera.

La risposta più corretta è che si dovrebbe iniziare con l’eruzione del primo dentino da latte, con delicatezza naturalmente, e rendendo la cosa un’abitudine giocosa e piacevole. I primi dentini dovrebbero essere puliti tutti i giorni, regolarmente, soprattutto la sera.

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Dopo il primo anno di età sarà invece possibile iniziare a utilizzare lo spazzolino. Prima dei 3 anni però difficilmente un bambino sarà autonomo nel lavarsi i denti, è quindi da questa età in poi che deve iniziare l’attività di educazione vera e propria, un’età in cui il bambino inizia a capire e soprattutto ad essere in grado di svolgere delle piccole attività quotidiane.

Lasciate sempre che il bambino possa provare ad usare lo spazzolino, se lo desidera; di solito verso i 18 mesi si può iniziare ad insegnare come spazzolarsi i denti con un certo grado di autonomia, come vedremo in seguito.

Ambiente e strumenti: organizzare per favorire l’autonomia

Assicuratevi che il bambino possa facilmente arrivare al lavandino, predisponendo un rialzo o uno sgabellino. Fate in modo che tutto quello che serve sia disposto ordinatamente, ad esempio su un piccolo vassoio o in un cestino, che lui possa facilmente raggiungere. Se lo specchio è per lui troppo lontano, provvedete anche a fornirgli uno specchietto personale.

A seconda dell’età del bambino, il vassoio potrà contenere: spazzolino, dentifricio, clessidra o timer, bicchiere, specchietto, filo interdentale, collutorio, scovolini.

vassoio con spazzolino e accessori per bambini

Metodo educativo e atteggiamenti consigliati

Nella didattica montessoriana, per esercizi di vita pratica si intendono tutte quelle attività cui il bambino può imparare a dedicarsi, in relazione alla cura dell’ambiente e della propria persona. La didattica Montessori si basa sull’idea che i bambini imparano meglio quando hanno il controllo non solo su ciò che imparano, ma anche su come lo imparano.

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Spiegate sempre ai bambini cosa state facendo: questo li aiuterà a capire come fare per svolgere l’attività in autonomia in un secondo momento. Permettete al bambino di imitare le vostre azioni. Dopo aver spiegato cosa fare, permettere al bambino di copiare i movimenti.

Parlate sempre in termini positivi sulla pulizia dei denti. I bambini imparano dagli atteggiamenti degli adulti che li circondano. Date sempre il buon esempio. Mantenete la calma. La coercizione è un mezzo che non si rivela utile. Meglio spiegare sempre al bambino perchè lo spazzolino è così importante e quali sono le conseguenze del non lavarsi i denti per la salute.

Eseguite una data attività trattandola come un’azione unica, anche se composta di più passaggi. Create un rituale, lavando sempre i denti al mattino e dopo la cena, e facendo sempre le stesse cose.

Giochi, app e materiali per rendere il lavaggio divertente

Sarà forse scontato, ma la chiave per educare i bambini a lavarsi i denti è semplicemente il gioco: trasformare un’azione noiosa in azione divertente. Un primo passo può essere quindi quello di scegliere lo spazzolino insieme al bimbo, così come si stesse scegliendo un nuovo giocattolo.

Una volta scelto lo strumento che più piace al piccolo, si può lasciare che impari ad utilizzarlo in autonomia, senza accompagnarlo troppo, all’inizio la tecnica non sarà perfetta ma l’importante è che inizi il più presto possibile a familiarizzare con lo strumento e i movimenti da compiere. È fondamentale che all’inizio anche il genitore si lavi i denti assieme al bambino, così che l’attività diventi un momento ricreativo per entrambi e che faccia sì che il bambino impari dall’imitazione dell’adulto.

Per i genitori più smart esistono inoltre applicazioni che tramite personaggi, canzoncine e missioni da compiere rendono il lavaggio dei denti un vero e proprio gioco a livelli.

esempio di app per lavarsi i denti con personaggi e canzoncine

Come spiegare i concetti base ai bambini

Parliamo ai bambini dei denti e dell’importanza dell’igiene orale. I denti ci aiutano a fare che cosa? Chi è il dentista? Perchè i dentini dei bambini cadono? Cosa succede dopo? Cosa fanno i batteri? Cos’è la placca? Cosa sono le carie? Il cibo che mangiamo può aiutare i nostri denti a mantenersi sani? Quali sono i cibi che fanno bene ai denti?

Alcuni dentisti consigliano di insegnare ai bambini, in questa fascia di età, a spazzolare i denti col metodo SEI (Sopra - Esterno - Interno): prima si spazzolano i denti sopra, poi la superficie esterna e infine quella interna, cominciando dai molari. Questo perchè le prime carie si possono manifestare proprio sulle superfici di masticazione (superiori) dei dentini.

Se non siete certi dell’efficacia della spazzolatura autonoma del vostro bambino, potete proporgli di guardare i suoi dentini nello specchio, ma soprattutto potete giocare a lavarvi i denti a vicenda: voi li lavate al bambino, e lui a voi.

Risorse pratiche: laboratori, libri e attività manuali

Suscitate e tenete vivo l’interesse del bambino verso l’igiene orale proponendo attività interessanti sul tema e bei libri. Tra applicazioni e libricini, la chiave per un’igiene orale consapevole e divertente.

Approfitta del momento della merenda per proporre un’attività che prevede la sperimentazione diretta: basta una mela per spiegare cos’è una carie e come può intaccare l’intero dente. Vuoi insegnare come si spazzolano i denti? Occorrono almeno 2 minuti per pulire accuratamente i denti.

Disegni in bianco e nero da stampare e colorare insieme. Canino, molare, incisivo. Le sagome dei denti in bianco e nero in tutte le loro sezioni anatomiche sono pronte da stampare e colorare.

schede da colorare: anatomia del dente

Libri illustrati consigliati per parlare di denti

Nella mia libreria ho un intero scaffale riservato agli albi illustrati. Li ho scoperti da pochi anni e mi ci sono appassionata. I disegni e i colori mi portano indietro nel tempo e mi fanno sentire di nuovo bambina. Leggere e sfogliare un libro illustrato mi fa entrare nella storia in un modo completamente diverso rispetto ad un libro classico.

Ho chiesto aiuto a Federica e Francesca e insieme abbiamo scelto alcuni libri illustrati davvero divertenti a tema denti (che fa anche rima) da leggere insieme ai vostri bimbi o da soli, prima di andare a dormire o in una mattinata di pioggia.

  • Denti splendenti, tutti contenti! (2+)
  • La gallina che aveva il mal di denti (2+)
  • Lupo Luca aveva i denti (3+)
  • Topo Tip non vuole lavarsi i denti (3+)
  • Anche i mostri si lavano i denti! (3+)
  • Peppa. La fatina dei denti (3+)
  • Flo lavati i denti! (3+)
  • Mi lavo da solo i denti (3+)
  • Perché devo lavarmi i denti? (3+)
  • Belli puliti! (4+)
  • Orco Osvaldo e topo Riccardo. Storie di denti della buona notte

“Uno, due e tre, lava i denti insieme a me, su e giù, pian pianino, con dentifricio e spazzolino”. Un libro cartonato, indicato per i più piccini e perché no, anche per i più pigroni! Un libro di piccolo formato che sprigiona tutta l’importanza di imparare a spazzolare ben bene i nostri denti, da quelli più piccini a quelli più grandi, da quelli più vicini a quelli più lontani!

“Lo sai che anche i mostri si lavano i denti? Non ci credi? Chiedilo al Mostro fatto di capelli o a quello che sta sotto il letto. E lo sai perché o fanno? Perché c’è un mostro ancora più terribile che se la prende con tutti, ma soprattutto con chi non si lava i denti!” …Mostro Carie! All’apparenza è carino e molto molto piccolo, ma è il più tremendo! Prende di mira tutti i denti: mostri, bambini, adulti e perfino animali!

“E’ l’ora della nanna e Anna deve lavarsi i denti…” Mentre la mamma le canta la Canzone dei Denti, Anna li strofina per bene. «Lava i denti su e giù, allo sporco fai cucù. Strofina i denti di qua e di là, ora son puliti, hip hip hurrà!»

Nella sala d’attesa, il rumore del dentista li terrorizzò. Ma per fortuna, mamma Gallina riuscì a rassicurarli. Il dentista li visitò uno per uno… Solo il piccolo coccodrillo aveva delle carie. Perché gli piacevano un po’ troppo le caramelle, soprattutto quelle tutte colorate.

Consigli pratici riassunti

  1. Iniziare con delicatezza fin dall’eruzione del primo dentino.
  2. Creare rituali fissi: mattina e sera, sempre gli stessi passaggi.
  3. Permettere l’autonomia graduale: spazzolino scelto insieme, imitazione e pratica.
  4. Usare storie, libri e app per rendere il momento piacevole e significativo.
  5. Mostrare sempre il buon esempio: lavarsi i denti insieme al bambino.
  6. Spiegare i concetti base con parole semplici e attività pratiche (mela, colorare denti).
  7. Non usare coercizione: meglio calma, pazienza e rinforzi positivi.
mamma e bambino che si lavano i denti insieme

Risorse aggiuntive e attività

Sta per arrivare il topino oppure la fatina dei denti… Dove possiamo conservare il dentino appena caduto affinché uno di loro lo trovi e lasci una moneta? Topo Tip ha imparato a lavarsi i denti da solo, ma non sempre trova il tempo di farlo: ci sono cose ben più divertenti che lo aspettano! Però un giorno... Topo Tip è un topino tenero e simpatico, ma a volte un po’ capriccioso… proprio come i bambini della sua età!

In inverno, nella stagione più magica dell’anno, anche i denti si possono “addobbare”, trasformare in renne, Babbi Natale, elfi oppure riempirsi di fiocchi, ghirlande e decori natalizi: qualsiasi cosa possa rendere il lavarsi i denti un momento divertente.

Età Ruolo adulto Obiettivo
0-1 anno Pulizia con garza umida Igiene del cavo orale, familiarizzazione
1-3 anni Introduzione spazzolino, aiuto diretto Abituarsi allo strumento, iniziare routine
3+ anni Supervisione e gioco Promuovere autonomia graduale

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