Lavare i dentini al proprio bambino di due anni può diventare una vera e propria sfida per mamme e papà! Per far sì che la pulizia della bocca del vostro bambino diventi un momento divertente e piacevole, è di grande aiuto utilizzare uno spazzolino e un dentifricio adatti.
La salute orale è una componente fondamentale della salute generale, per questo è importante iniziare a prenderti cura dell’igiene orale del tuo bambino prima ancora che gli spuntino i denti da latte. È importante curare l’igiene della bocca del tuo bambino fin dai primi mesi di vita. Se ti stai chiedendo quando iniziare a lavare i denti ai neonati, la risposta è ‘da subito’! Ancor prima della fuoriuscita dei primi dentini puoi detergere e strofinare delicatamente la bocca del tuo piccolo con una garza inumidita. Alla nascita dei primi denti, puoi passare a uno spazzolino piccolo e morbido con dell’acqua. Non appena al tuo bambino spuntano i primi dentini potrai insegnargli che vanno lavati due volte al giorno.
Lo spazzolino ideale deve avere prima di tutto una consistenza morbida e delicata, in modo da non provocare alcun fastidio; in secondo luogo, è fondamentale che la dimensione della testina sia davvero ridotta e di forma rotondeggiante, in modo da adattarsi ottimamente alle piccole dimensioni dei dentini e della bocca del bambino. Infine, ma comunque molto importante, lo spazzolino deve soddisfare i gusti del vostro bimbo/a: una volta scelta la giusta tipologia, lasciate che sia lei/lui a scegliere il colore o la fantasia che più la/lo colpisce. Infine, è bene ricordare di cambiare lo spazzolino ogni 2 mesi circa, anche perché i bambini tendono spesso a mordicchiare la testina, accelerando l’usura dei filamenti.
Come per lo spazzolino, anche il dentifricio utilizzato deve piacere al vostro bambino: scegliere dei gusti gradevoli renderanno l’igiene orale molto più semplice; ciò nonostante, è altrettanto importante che siano mamma e papà ad applicare la giusta dose di dentifricio sullo spazzolino per evitare ingestioni di prodotto eccessive! Secondo le linee guida ministeriali, la dose consigliata di dentifricio da 0-3 anni è pari a una lenticchia di prodotto, che diventa “pea size” (un pisello) dai 3 ai 6 anni.
Nella didattica montessoriana, per esercizi di vita pratica si intendono tutte quelle attività cui il bambino può imparare a dedicarsi, in relazione alla cura dell’ambiente e della propria persona. La didattica Montessori si basa sull’idea che i bambini imparano meglio quando hanno il controllo non solo su ciò che imparano, ma anche su come lo imparano. Assicuratevi che il bambino possa facilmente arrivare al lavandino, predisponendo un rialzo o uno sgabellino. Fate in modo che tutto quello che serve sia disposto ordinatamente, ad esempio su un piccolo vassoio o in un cestino, che lui possa facilmente raggiungere. Se lo specchio è per lui troppo lontano, provvedete anche a fornirgli uno specchietto personale.
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A seconda dell’età del bambino, il vassoio potrà contenere: spazzolino, dentifricio, clessidra o timer, bicchiere, specchietto, filo interdentale, collutorio, scovolini. Spiegate sempre ai bambini cosa state facendo: questo li aiuterà a capire come fare per svolgere l’attività in autonomia in un secondo momento. Permettete al bambino di imitare le vostre azioni. Dopo aver spiegato cosa fare, permettere al bambino di copiare i movimenti. Parlate sempre in termini positivi sulla pulizia dei denti. Eseguite una data attività trattandola come un’azione unica, anche se composta di più passaggi. Create un rituale, lavando sempre i denti al mattino e dopo la cena, e facendo sempre le stesse cose.
I bambini a 2 anni non possiedono la manualità giusta per spazzolare correttamente; pertanto, è necessario che almeno fino ai 3 anni i denti siano lavati dai genitori e che la loro “supervisione” continui anche oltre (fino agli 8/10 anni circa). Ma se è basilare che siano i genitori a spazzolare i denti dei loro bambini fino ai 3 anni circa, è altrettanto cruciale che i bambini si sentano protagonisti della loro igiene orale e che, quindi, ci sia un momento in cui provano a lavarsi da soli, sia per prendere confidenza con lo spazzolino e la propria bocca, sia per aumentare la propria autonomia. Lasciate sempre che il bambino possa provare ad usare lo spazzolino, se lo desidera; di solito verso i 18 mesi si può iniziare ad insegnare come spazzolarsi i denti con un certo grado di autonomia.
Per far sì che il momento della pulizia dei dentini diventi piacevole, divertente e routinario, anziché un momento noioso, imposto e fastidioso, la prima cosa è che sia condiviso con gli adulti di riferimento: i genitori sono l’esempio di vita per i propri bambini e mostrare loro fin da piccolissimi che tutta la famiglia si prende cura del proprio sorriso, lavando i denti dopo aver mangiato, è fondamentale; ad esempio, spazzolare tutti insieme è un ottimo modo per radicare nei propri bambini l’abitudine della pulizia dei denti!
Un altro trucco efficace è offrire al bambino una piccola scelta: lo spazzolino preferito, il dentifricio al gusto che preferisce, la canzone da ascoltare durante il lavaggio. Questi dettagli gli offrono un senso di autonomia, che si traduce in maggiore collaborazione. Può essere utile anche introdurre un calendario delle routine. Ogni volta che il bambino si lava i denti correttamente può apporre un adesivo o una stellina. Non si tratta di premiarlo per “obbligarlo”, ma di aiutarlo a visualizzare i suoi progressi.
Ricordagli di effettuare un movimento verticale che parta dal rosa (la gengiva) al bianco (i denti) e di pulire anche la lingua. Alcuni dentisti consigliano di insegnare ai bambini, in questa fascia di età, a spazzolare i denti col metodo SEI (Sopra - Esterno - Interno): prima si spazzolano i denti sopra, poi la superficie esterna e infine quella interna, cominciando dai molari. Questo perchè le prime carie si possono manifestare proprio sulle superfici di masticazione (superiori) dei dentini. Per i bambini va benissimo uno spazzolamento orizzontale; non dimenticate però di controllare e completare lo spazzolamento fino a quando il bambino non acquisisce una manualità adeguata.
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La prevenzione è il miglior alleato per la salute dentale dei bambini. La prima visita dal dentista dovrebbe avvenire intorno ai 4 -5 anni. Lavare i denti e’ l’attività più difficile da imparare. Per l’igiene orale dei bambini è necessario il filo interdentale? Lavare le gengive ai bambini non solo abbassa il rischio di insorgenza di problemi dentali, ma abitua il bambino alla cura del cavo orale rendendola una prassi, parte di una routine a cui il piccolo sarà tanto più disposto quanto più è stato istruito ad essa nel tempo.
Molti genitori trovano utile guardare un divertente video tutorial insieme, come quelli realizzati da Mentadent: Dentina e Dentona. Le avventure di Dentina e Dentona si sviluppano in 21 episodi di circa 2 o 3 minuti ciascuno. L’intento è quello di insegnare in modo piacevole il corretto modo di lavarsi i denti ai bambini. Un ambiente accogliente, spiegazioni semplici e strumenti mostrati come parte di un gioco aiutano i bambini a sentirsi parte attiva del processo di cura. I piccoli che vivono buone esperienze sin dai primi anni sviluppano un rapporto più positivo con la salute orale e collaborano più facilmente a casa.
Le attività Montessori, che i genitori possono proporre al bambino per iniziare a prendersi cura di se’ stesso, sono diverse. Il metodo Montessori consiglia di non sovraccaricare il bambino di attività nuove, tutte insieme! Per le attività in cui serve l’uso dell’acqua, e’ necessario un semplice ma stabile sgabello. E per finire, ma non meno importante, mostrategli come toccare il getto d’acqua leggermente a bordo per controllare che la temperatura vada bene. Sistemiamo un piccolo specchio ad altezza bambino nel bagno. Organizziamo una parte del nostro cassetto con la sua spazzola, fermagli o elastici. Anche un piccolo ripiano, posto sempre alla sua altezza sotto lo specchio, sarebbe ideale.
Convincere i bambini a lavarsi i denti non è sempre semplice. Capita spesso che i più piccoli vivano questo momento come un dovere noioso, qualcosa che interrompe il gioco o le loro attività preferite. La coercizione è un mezzo che non si rivela utile. Meglio spiegare sempre al bambino perchè lo spazzolino è così importante e quali sono le conseguenze del non lavarsi i denti per la salute. Mantenete la calma. Fate qualsiasi cosa possa rendere il lavarsi i denti un momento divertente. Date sempre il buon esempio.
Sono utili albi illustrati e libri pensati per bambini per avvicinarli al tema dell’igiene orale: in questo albo illustrato anche i mostri si lavano i denti, con tanto di spazzolino e pasta dentifricia. Esistono, inoltre, app che, con un approccio ludico, insegnano ai bambini il rito del lavaggio dei denti. With Teeth, ovvero una bocca digitale che può essere riempita di vari tipi di cibo. Le nuove tecnologie possono dare una mano, ma vanno sempre integrate con la pratica quotidiana e la supervisione degli adulti.
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Le informazioni qui riportate hanno lo scopo di incrementare e non di sostituire il consiglio di uno specialista. I consigli contenuti nel presente articolo non costituiscono parere medico, e si rendono disponibili esclusivamente a scopo informativo. Se riscontri problemi al cavo orale, ti raccomandiamo di consultare il tuo dentista. Secondo la Società Italiana di Pediatria: “Dai 6 mesi ai 6 anni di età, la fluoroprofilassi può essere effettuata attraverso l’uso di un dentifricio contenente almeno 1000 ppm di fluoro, 2 volte al giorno”.
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