Stanche di avere unghie fragili e che si spezzano facilmente? Niente paura, perché per aiutarle a rinforzarsi si possono eseguire delle maschere unghie davvero efficaci e assolutamente facili da preparare. Le mani sono tra le parti del corpo più esposte e questo rende le unghie più facilmente aggredibili da agenti esterni.
Le cause della fragilità, delle macchie e della rottura delle unghie possono essere diverse. La prima tra le cause che determinano questo problema è senza dubbio l’alimentazione e in modo particolare eventuali carenze nutrizionali come vitamine, proteine e sali minerali. Possono essere motivi genetici, che quindi sarà più difficile trattare, oppure un mix di motivi legati al trattamento, che portano a una disidratazione e a rovinare le unghie. Questi sono facilmente risolvibili.
Le unghie sono composte da strati laminati di cheratina, una proteina ricca di zolfo, dalla quale dipende il loro stato di salute; nel momento in cui si ha una carenza da cheratina, inevitabilmente vengono compromessi anche il benessere e la bellezza delle tue unghie. Anche l’avanzamento dell’età influisce: le unghie cambiano con il trascorrere del tempo, diventando fragili e opache.
Oleolito di Equiseto, un potente alleato naturale per pelle, capelli e unghie. Questo estratto oleoso di equiseto è ricco di silice e minerali che rinforzano, tonificano e rigenerano i tessuti. Le sommità di equiseto sono ricche di silice e sali minerali come calcio e potassio, che gli conferiscono un'azione remineralizzante utile per rinforzare ossa, capelli ed unghie.
Silicio Colloidale, un alleato per la salute di pelle, capelli e unghie. Olio di Ricino purissimo, ideale per capelli secchi e sfibrati, per infoltire ciglia e sopracciglia e per nutrire la pelle. Per la sua buona affinità per la cheratina, principale costituente di peli, capelli e unghie, viene ampiamente impiegato in cosmesi principalmente come agente idratante e nutriente. Olio essenziale di limone è un ottimo tonificante, utile sulla pelle grassa ed affetta da acne e macchie.
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L'aloe vera possiede grandi proprietà benefiche ed è perfetta per rinforzare le unghie. L'aloe ha una grande concentrazione di vitamine, sali minerali, aminoacidi, enzimi e altri principi attivi utili al benessere del nostro organismo. Gel di aloe è un attivo dai poteri super rinforzanti per le unghie e si può applicare con un pennellino tutte le sere nel modo in cui si applica lo smalto.
Uno degli ingredienti più utilizzati ed efficaci per preparare una maschera per unghie fragili in versione fai da te, è il bicarbonato di sodio un potente alleato per assicurarsi unghie rinforzate e piene di benessere. Per prepararla dovrete miscelate fra loro bicarbonato, miele e olio d’oliva. Se la spalmate anche sulle mani, poi, otterrete un effetto sbiancante e levigante, soprattutto praticando un massaggio circolare durante l’applicazione, eseguendo un leggero peeling che andrà a rimuovere le cellule morte superficiali.
Maschera all'aloe vera - Amalgamando fra loro 2 cucchiai di gel di aloe vera, 2 cucchiaini di olio di oliva, 2 di olio di ricino e 10 gocce di succo di limone, infatti, si ottiene una maschera fai da te davvero miracolosa, in cui immergere le mani per 10 minuti per poi sciacquare il tutto con acqua tiepida.
Impacchi con olio e limone - Si tratta di un rimedio naturale piuttosto celebre e semplice da realizzare. Per la preparazione servono due cucchiai di olio di oliva ed uno di succo di limone, che andranno mescolati fino a formare un impacco da applicare per circa 10 minuti.
Se le vostre unghie sono particolarmente fragili, facili a spezzarsi o sfaldarsi e necessitano di un plus di energia e forza, potete provare a fare un impacco miscelando la polpa di mezzo avocado con il succo di un limone e un cucchiaio di olio d’oliva. Un composto da applicare su mani e unghie e da lasciare agire per un quarto d’ora prima di risciacquare con acqua tiepida.
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Le uova e il miele sono due ingredienti che combinati tra loro sprigionano una straordinaria forza emolliente e nutritiva! Versa in una ciotola 1 cucchiaio di ciascuno, aggiungi 1 cucchiaio di olio di oliva, mescola fino a ottenere un composto omogeneo e applicalo sulle unghie.
Maschera al burro di karité - Il burro di karité possiede ottime proprietà nutritive ed è perfetto per rinforzare le unghie. Da non sottovalutare, poi, le meravigliose proprietà calmanti e nutritive del burro di karitè: utilizzalo insieme a qualche goccia di olio essenziale di limone e 1 cucchiaino di olio extra vergine di oliva per ottenere un composto capace di nutrire le tue unghie rinforzandole naturalmente.
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Uno dei primi rimedi naturali per rinforzare le unghie che possiamo nominare è l’uso di olio. L’olio di oliva, oppure di avocado o ancora di mandorla - sono un toccasana per rinforzare tutte le unghie. Sono anche facili da applicare: basta stendere con facilità l’olio sulle unghie, massaggiare un po’ e lasciare agire. L’ideale è tenerli in posa tutta la notte per contrastare la fragilità delle lamine e rinforzare gli strati. Cerca, se puoi, di mettere dei guanti sulle mani: questo permetterà all’impacco di penetrare ancora meglio nelle unghie e nella pelle.
Olio di ricino: si rivela semplicemente miracoloso per la salute delle unghie! Può essere applicato sull'unghia anche puro, ma è spesso presente in creme e sieri rinforzanti. Olio alla Vitamina E è perfetto per contrastare la disidratazione.
Per chi è più di fretta e ama le soluzioni pratiche è possibile preparare in casa anche il proprio personalissimo siero rinforzante unghie, facile da preparare, facilissimo da usare e molto efficace! Per prepararlo basta procurarsi una vecchia boccetta di smalto e pulirla a fondo rimuovendo i residui con dell'acetone. Come utilizzarlo: spalma ogni sera il composto sulle unghie con il pennellino, proprio come se fosse uno smalto.
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Per far crescere le unghie forti e sane, prendersene cura esternamente è utile ma spesso non sufficiente. Osservate una dieta sana ed equilibrata, ricca di vitamine (A, B e C), di proteine e sali minerali (ferro, calcio e zinco). La biotina, anche conosciuta con il nome di Vitamina H o Vitamina B8, appartiene al gruppo delle vitamine idrosolubili. Si tratta di un importante componente degli enzimi metabolici e una sua carenza può portare a debolezza, diradamento dei capelli, fragilità delle unghie ed eruzioni cutanee. Quest’ultimo, nello specifico, è molto importante per la sintesi della cheratina, quindi non dovrebbe mai mancare.
Prima di iniziare qualunque trattamento, quindi, vale sempre la pena fare un controllo approfondito per scovare la reale causa dell’indebolimento delle proprie unghie. Dopo aver individuato l’origine dell’indebolimento delle tue unghie, puoi serenamente iniziare un trattamento mirato accompagnato da piccoli trucchetti naturali da poter realizzare anche in casa e con pochi, semplici ingredienti.
Limare nel modo corretto è fondamentale: quando limiamo le unghie dobbiamo ricordarci di andare solo in un verso e non fare invece avanti e indietro. Questo ci permetterà di avere unghie forti che non si sfaldano! Evita i prodotti aggressivi: i solventi o lo smalto errato, i lavaggi con detergenti aggressivi e le ricostruzioni fatte male vanno a danneggiarle a fondo. Proteggi le mani con guanti durante i lavori domestici.
Se le tue unghie, oltre che fragili, si mostrano anche macchiate e/o ingiallite puoi sfruttare l’azione del bicarbonato, famoso anche per essere un valido anti-giallo! Unisci 1 cucchiaino con un po’ d’acqua e crea un impacco rigenerante e sbiancante per le tue unghie. Se, poi, le tue unghie oltre che fragili e ingiallite si rivelano anche un po’ malaticce, allora è il caso di ricorrere a due ingredienti naturali che possano aiutarti anche in questo: si tratta dell’aglio e del limone, entrambi dalle proprietà sfiammanti e detossinanti!
Oltre a tutti questi rimedi della nonna che sono i migliori consigli che puoi avere per migliorare le tue abitudini sulle unghie, ci sono anche dei prodotti in commercio per rinforzare le unghie. Possiamo optare infatti per smalti protettivi o sieri che vanno a contrastare la fragilità delle unghie e rinforzare le unghie deboli. Scegliamo quelli che consentono ad esempio la cheratina o le vitamine (come la vitamina C), il calcio, ma anche elementi più naturali come olio di oliva o tè verde.
Direttamente dall'Oriente sono poi arrivate in Occidente soluzioni dotate di piccoli cappucci da applicare ad ogni singola unghia o guanti nei quali infilare tutta la mano, che consentono di muoversi senza il timore di sporcare nulla.
Procedimento: Fare sciogliere il burro di karitè a bagnomaria. Quando è completamente sciolto togliere dal fuoco e aggiungere mescolando l'olio di ricino e l'olio di oliva. Con questa ricetta otterrete una cremina piuttosto fluida, se preferite ottenere una consistenza più corposa e facilmente spalmabile potete aggiungere alla formula 2gr di cera di ricino. Come utilizzarlo: applicare con cura il burro sulle unghie una volta al giorno.
| Maschera | Ingredienti principali | Tempo di posa | Effetto |
|---|---|---|---|
| Bicarbonato, miele e olio d'oliva | Bicarbonato, miele, olio d'oliva | 10 min | Sbiancante, levigante, peeling leggero |
| Maschera all'aloe | Gel di aloe, olio d'oliva, olio di ricino, succo di limone | 10 min | Idratante, rinforzante |
| Impacco avocado | Avocado, succo di limone, olio d'oliva | 15 min | Nutriente, rinforzante |
| Burro di karité | Burro di karité, olio essenziale di limone, olio d'oliva | Night mask | Nutre, rigenera cuticole e unghie |
Per concludere, le maschere per unghie sono un prodotto, o per meglio dire un trattamento, formulato ad hoc per supportare e migliorare la salute delle unghie e delle cuticole. Per raggiungere questo scopo sono ottimi, ad esempio, gli impacchi con oli naturali come quello di mandorle e quello di macadamia. Il tè verde è un ingrediente dal forte potere fortificante e i preparati in commercio sono molto efficaci, specie se accompagnati da massaggio alla superficie dell'unghia e alle cuticole con un olio essenziale.
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