Sorridere è il gesto comunicativo di maggior valore espressivo di cui sono dotati gli esseri umani. Sorridere è un gesto relazionale che viene immediatamente compreso, senza bisogno di parole, ed è il modo più immediato con cui manifestiamo la nostra intenzione di stabilire una comunicazione con la persona che ci sta di fronte. Quando incontriamo qualcuno che conosciamo, ancora prima di salutare, gli sorridiamo: si tratta di una reazione del tutto spontanea, un’espressione silenziosa eppure molto chiara di ciò che sentiamo in quel momento, qualcosa che sorge in noi senza pensarci.
Il sorriso è la prima forma di comunicazione con cui cerchiamo una relazione con gli altri: ciascun genitore porta impresso nella memoria il primo sorriso del proprio bimbo, che intorno ai due mesi sgrana gli occhi davanti al volto della mamma e le sorride con tutta la gioia che si possa esprimere. Si presenta già nel neonato come risposta fisiologica a uno stato interno di benessere dato da soddisfazione e calma come in presenza della mamma o dopo la poppata. Il bebè sorride nel sonno nella fase REM in cui sogna sensazioni piacevoli.
Il sorriso è reso possibile dall'azione dei muscoli facciali e appartiene alla categoria dei gesti primari innati. Alcuni studiosi ritengono che, davanti al sorriso altrui, il cervello reagisca anche senza alcuna precedente esperienza, replicando il gesto: la capacità di sorridere sarebbe quindi innata. Altri obiettano che l’apprendimento rivesta comunque un ruolo importante: il neonato, al suo primo sorriso, copia in effetti il gesto dalla madre. Questa teoria è difficile da dimostrare: occorrerebbe studiare i comportamenti di un bambino a cui nessuno abbia mai sorriso, ma per fortuna questo caso fino ad ora non si è verificato.
Fin da piccolissimo, grazie ai suoi neuroni a specchio, una speciale classe di neuroni motori che si attivano nel suo cervello, il piccolo è portato a imitare il sorriso della mamma o di chi gli sta vicino e lo restituisce. È forse il primo esempio di empatia.
Il sorriso ha dunque una rilevanza psicologica e sociale. Sorridere è dunque un modo immediato di stabilire una relazione positiva ed è un preciso segnale sociale. Attraverso il sorriso comunichiamo un mondo di emozioni: accettazione, piacere, attrazione, simpatia, allegria, felicità, tenerezza, intesa, approvazione, apprezzamento, soddisfazione e, così facendo, richiamiamo negli altri una risposta emotiva coerente.
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Un bel sorriso armonioso e brillante aiuta a sentirsi sicuri e spontanei in mezzo agli altri, rende la socialità più facile e sostiene l’autostima. Avere un bel sorriso è anche importante per instaurare un buon rapporto con se stessi, per piacersi e per migliorare la propria autostima, tanto che gli interventi estetici alla bocca e ai denti sono tra i più richiesti.
Sorridere può avere molti effetti benefici sulla salute mentale e fisica, poiché è stato dimostrato che riduce lo stress, migliora l'umore e stimola il sistema immunitario. Il sorriso e la risata possono trasformarsi in una vera e propria medicina e in un importante sostegno terapeutico. La risata ha la capacità di stimolare il sistema immunitario, di fungere da antidepressivo e perfino da antidolorifico. Per questo, anche e soprattutto nei momenti difficili, un sorriso può essere il nostro migliore amico.
C’è però modo e modo di sorridere e ogni volta si possono trasmettere segnali diversi: per questo è importante imparare a decodificarli e comprenderli. Un recente studio, condotto dall’Università di Berkeley in California, ha dimostrato che, a seconda dei muscoli coinvolti di guance, labbra e viso, possiamo produrre diversi tipi di sorriso. È importante quindi imparare a distinguerli.
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Normalmente quando pensiamo ad un sorriso, tendiamo a immaginare una persona che mostri tanti denti, possibilmente bianchi, sani e di bell’aspetto. Il sorriso di gratificazione, che esprime l’apprezzamento nei confronti di ciò che ha detto o fatto un’altra persona. Il sorriso di affiliazione, attraverso cui esprimiamo vicinanza emotiva e comprensione a chi abbiamo davanti.
Il sorriso a bocca chiusa o un sorriso con dentatura imperfetta riesce comunque a trasmettere lo stesso senso di calore e di affetto di una bocca da baciare. La mancanza di uno o più elementi dentali, forti discromie o un allineamento scorretto inducono alcune persone ad impedirsi di sorridere. Più questa immagine sarà coerente con la situazione, più autentica sarà l’espressione e più curato e sano sarà l'aspetto del volto e soprattutto della bocca, più ci si sentirà attratti dalla persona che ci sorride.
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Sorridere, dunque, è un gesto che ci è estremamente familiare: proprio questa consuetudine rende più facile costruire un falso sorriso, capace di avvalorare una bugia sui nostri reali sentimenti. Il ricordo istintivo che ne abbiamo impresso rende facile riprodurlo sul nostro viso anche quando le nostre emozioni non corrispondono all’empatia che sembriamo esprimere. A tradire il nostro reale pensiero possono essere però gli altri gesti del corpo, come l’espressione degli occhi, la postura, i cenni delle mani.
Analizzando i vari tipi di sorriso, è quindi possibile riconoscerli e intuire quale sia il reale stato d’animo della persona con cui conversiamo. Molti studi, di cui i più rilevanti quelli di Darwin, Izard e Ekman, stabiliscono che il riconoscimento delle espressioni facciali e della corrispondente emozione, è innato nella nostra specie e universalmente riconoscibile. Dunque il sorriso, e l’emozione sottostante, possono essere colti e capiti da tutti gli esseri umani indipendentemente dai contesti geografici, culturali e ambientali.
Avere un bel sorriso armonioso e brillante aiuta a sentirsi sicuri e spontanei in mezzo agli altri. È però interessante notare che anche sorridere con una dentatura imperfetta riesce a trasmettere lo stesso senso di calore e di affetto di una bocca da baciare. Se vuoi ritrovare il tuo sorriso, non esitare a contattarci per prenotare una consulenza con uno dei nostri dottori. Saremo felici di offrirti tutte le informazioni di cui hai bisogno e di aiutarti a trovare la soluzione migliore per le tue esigenze dentali.
Noi di Freesmile offriamo diversi tipi di trattamenti, dai più semplici ai più complessi, in modo da assicurare ad ogni paziente le cure migliori e più adeguate alle proprie esigenze. Per eventuali visite di controllo o per prenotare un intervento presso il nostro centro è possibile chiamare allo 06.33.33.377.
| Tipo di sorriso | Caratteristiche | Messaggio comunicato |
|---|---|---|
| Sorriso Duchenne | Breve, simmetrico, coinvolge occhi e guance | Sincerità, gioia, amicizia |
| Sorriso a bocca chiusa | Labbra chiuse, guance sollevate | Accoglienza cordiale, timidezza o riserva |
| Sorriso compiaciuto | Labbra socchiuse, lieve asimmetria | Soddisfazione personale |
| Sorriso empatico | Breve, appena accennato | Incoraggiamento, ascolto |
| Sorriso falso | Meccanico, spesso denti serrati | Ipocrisia, nasconde insoddisfazione |
| Sorriso asimmetrico | Smorfia, non simmetrica | Ironia, sarcasmo, imbarazzo o superiorità |
Chi sorride spesso utilizza maggiormente i muscoli facciali e presenta un aspetto più giovane e tonico e generalmente risulta più attraente. Ridere è una reazione emotiva ad una situazione estemporanea, si ride per una battuta, per una barzelletta, per una azione goffa o una figuraccia di qualcuno/a. Solitamente viene emesso un sonoro differente da persona a persona.
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Il sorriso può farci stare meglio, può far sì che le persone rispondano a noi in modo più positivo. Tendere la mano e sorridere è il primo gesto che si compie quando ci si presenta. La vita, il nostro specchio sociale, generalmente sorride a coloro che si sentono amabili.
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