Come sarebbe la nostra igiene orale senza l’aiuto dello spazzolino? La scelta dello spazzolino da denti, che si tratti di spazzolino elettrico o tradizionale, è estremamente importante: non esiste uno spazzolino giusto ed uno sbagliato... ciò che conta è sceglierlo in base alle proprie necessità, allo stato di salute dei denti e, chiaramente, anche ai propri gusti.
Le setole dello spazzolino sono un elemento cruciale nella scelta. La durezza delle setole è la cosa più importante da considerare perché è il parametro che indica il grado di delicatezza della setola. La scelta del giusto spazzolino da denti può fare la differenza nella salute della bocca e nella prevenzione di problemi dentali come carie, gengiviti e parodontiti.
Le setole di uno spazzolino si dividono solitamente in tre categorie: dure, medie e morbide.
Le setole possono essere di duplice natura: naturale o sintetica. Il nostro consiglio è quello di evitare l’utilizzo di spazzolini a setole naturali in quanto hanno una maggior propensione a trattenere batteri naturali, aumentando le probabilità di sviluppare carie e sono maggiormente responsabili dell’irritazione delle gengive rispetto alle setole sintetiche. Gran parte degli esperti suggerisce di scegliere setole in materiale artificiale per le loro innumerevoli qualità (non raccolgono acqua e si asciugano velocemente; non si spezzano e non raccolgono batteri o residui di cibo al loro interno; possono essere arrotondate in punta per evitare di graffiare lo smalto dentale).
Le setole naturali, tipicamente ricavate da peli di animali, sono meno comuni negli spazzolini moderni. Offrono un’esperienza di spazzolamento più morbida, ma possono ospitare batteri e sono meno durevoli delle setole sintetiche. È buona regola evitare l'utilizzo di spazzolini a setole naturali: queste, infatti, non solo rischiano di lesionare le gengive, ma trattengono anche i batteri al loro interno, aumentando così le probabilità di sviluppare carie.
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Prima di tutto si parte dalla testina, che può essere lunga, come nel caso di Scalare 33 - lunghezza 33 mm, o più corta - come nel caso dello spazzolino Professional 27, lunghezza 27 mm. La forma della testina dello spazzolino può influire sulla sua capacità di raggiungere tutte le aree della bocca. La maggior parte dei dentisti consiglia una testina piccola e compatta per consentire una facile manovrabilità e per raggiungere anche i denti posteriori.
La testa di uno spazzolino dovrebbe essere piuttosto piccola: approssimativamente, le dimensioni della testina non dovrebbero superare i 2,5 cm di lunghezza e non ci dovrebbero essere più di 4 ciuffi di setole in larghezza. Altra caratteristica importante è la forma della testa dello spazzolino, che dovrebbe essere arrotondata e non presentare spigoli per evitare di traumatizzare gengive e palato. Da non dimenticare, poi, che la testina dello spazzolino non dovrebbe presentare fessure nella zona in cui sono attaccati i ciuffi di setole: questo per impedire ai batteri di annidarsi tra le setole.
Oggi, in commercio, esistono numerosissimi tipi di testine: la disposizione dei ciuffi di setole può essere tale da formare un piano pulente uniforme, ondulato, a cupola oppure a più livelli. Alcuni spazzolini sono dotati di apposito puliscilingua dietro la testina; altri, invece, sono provvisti di speciali alette in gomma o lattice ai lati della testa, la cui funzione è massaggiare la gengiva durante lo spazzolamento dei denti. Alcuni spazzolini sono muniti di testina flessibile, per garantire una pulizia più efficace (soprattutto nella zona della lingua e del palato).
Il manico dello spazzolino deve essere comodo da impugnare e maneggiare. Anche il tipo di impugnatura è importante. Da come teniamo in mano lo spazzolino dipende infatti la spazzolata. Per questo le impugnature devono essere ergonomiche e comode, accuratamente studiate!
Esistono alcuni modelli "antiscivolo", indicati per facilitare la presa dello strumento ed evitare che lo spazzolino, "scivolando" dalle mani durante la spazzolatura, vada a colpire le gengive. L'impugnatura dello spazzolino è generalmente realizzata in plastica, caratteristica importante per garantirne l'impermeabilità dall'umidità. Il manico può essere dritto o lievemente ricurvo, al fine di facilitare l'appoggio per il pollice o per incoraggiare la pulizia dei denti più in fondo. Il manico dritto degli spazzolini tau-marin, ad esempio, è progettato anatomicamente anche nella lunghezza per un’impugnatura corretta e salda.
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Esistono diverse tipologie di spazzolini, ognuna con i propri vantaggi. Lo spazzolino manuale è il tipo più comune e utilizzato. Il termine “sonico” si riferisce alla velocità delle vibrazioni delle setole, che possono raggiungere migliaia di movimenti al minuto. Le spazzole soniche utilizzano vibrazioni ad alta frequenza per rimuovere la placca, mentre le spazzole elettriche utilizzano la forza motrice per pulire i denti. Entrambe le tecnologie possono essere efficaci, quindi scegli quella che ti sembra più adatta alle tue esigenze.
Sostituire lo spazzolino regolarmente: sostituire lo spazzolino o la testina dello spazzolino elettrico ogni tre mesi oppure quando le setole sono usurate. Le setole consumate sono meno efficaci nella pulizia e possono danneggiare le gengive. Conserva lo spazzolino in posizione verticale e lascialo asciugare all’aria. Evita di tenerlo in un contenitore chiuso dove l’umidità può favorire la crescita dei batteri. Risciacqua accuratamente lo spazzolino dopo ogni utilizzo. Ogni tanto immergilo in un collutorio antibatterico per assicurarti che rimanga pulito.
Alla fine, la scelta ricade sulle preferenze individuali. La buona notizia è che con alcuni sistemi puoi cambiare solamente la testina, provando quali setole sono più adatte a te. Per esempio, con il Click & Change System puoi sostituire facilmente la testina: ti basterà applicare un po’ di pressione per spingere in quel punto e vedrai la vecchia testina saltare via! Ora non resta che inserire la nuova testina e… click! Hai sostituito le setole.
| Caratteristica | Consiglio |
|---|---|
| Durezza delle setole | Morbide per gengive sensibili; medie per bocche sane; evitare dure se gengive/colletto compromessi |
| Materiale | Preferire setole sintetiche (nylon, poliestere) per igiene e durata |
| Dimensione testina | Piccola e compatta (≤ 2,5 cm) per raggiungere i denti posteriori |
| Impugnatura | Ergonomica e antiscivolo per una spazzolata corretta |
| Sostituzione | Ogni 3 mesi o quando le setole sono usurate |
In sintesi: la scelta della testina, della durezza e del materiale delle setole, unita a una corretta cura dello spazzolino e a controlli regolari dal dentista, ti aiuterà a mantenere una buona igiene orale e a prevenire problemi dentali.
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