Spazzolino da denti elettrico, pro e contro di uno strumento sempre più diffuso. Lo spazzolino elettrico è ormai presente in molte case. In tanti, infatti, lo scelgono come alternativa allo spazzolino tradizionale. Una decisione intelligente, spesso indirizzata dalle opinioni positive dei dentisti su questo strumento.
La scelta del giusto spazzolino può fare la differenza nella prevenzione di carie, gengiviti e alito cattivo. Grazie alla pulizia quotidiana dei denti, la maggior parte delle più comuni malattie dentali può essere facilmente prevenuta. Se a questo aggiungiamo le visite cicliche dal dentista, il quale può approfondire con le sue conoscenze e gli strumenti odontoiatrici la nostra situazione clinica, possiamo dirci esenti da quasi tutte le malattie dentali.
Il vantaggio principale dello spazzolino elettrico è la sua efficacia nel garantire la pulizia dei denti e la protezione dalle carie, grazie alla puntuale rimozione di placca e tartaro. È pur vero però che non sempre lo spazzolino elettrico deve essere la scelta preponderante per il Paziente. Sono ormai molte le indagini scientifiche che hanno confermato come gli spazzolini elettrici siano più utili rispetto a quelli tradizionali.
Diversi studi mostrano risultati concreti: dopo 3 mesi di utilizzo, la placca si riduce del 21% e la gengivite dell’11%. Nel gruppo che ha usato lo spazzolino elettrico si è registrata una significativa riduzione dell’infiammazione (P < 0,01). Il gruppo con spazzolino elettrico ha ottenuto una riduzione maggiore della placca rispetto a chi ha usato solo collutorio.
Molti autori sono del parere che l'utilizzo corretto ed impeccabile dello spazzolino elettrico sia più efficace nel rimuovere placca e residui di cibo tra dente e dente rispetto agli spazzolini manuali. Questi importanti strumenti per la pulizia orale, infatti, imprimono alle testina oscillazioni e movimenti molto più rapidi di quanto sia possibile ottenere da uno spazzolino classico; così facendo, le setole oscillanti rimuovono la placca anche nelle zone difficili da raggiungere.
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Negli spazzolini più economici, la velocità della testina si attesta intorno alle 4500 oscillazioni al minuto. Nei modelli più costosi, invece, può arrivare fino a 9000 oscillazioni al minuto. Ad una rapidità maggiore corrisponde una migliore pulizia ma anche maggiori rischi di danneggiamento di smalto e gengive.
Le setole possono essere morbide, medie o dure. Le prime risultano molto delicate con denti e gengive, quindi si adattano perfettamente alla bocca di chi ha problemi di sensibilità, infiammazione o postumi di un intervento odontoiatrico. Al contrario, invece, le setole dure sono molto efficaci nella pulizia ma piuttosto aggressive, quindi tendenzialmente poco utilizzate, a meno che non si abbia una bocca assolutamente sana.
In commercio, questi strumenti elettrici sono disponibili con testine a conformazione rotonda o rettangolare, in grado di eseguire movimenti rotatori, oscillanti, laterali, a bassa od alta frequenza. In genere, il consiglio degli esperti è volto soprattutto agli spazzolini muniti di testine rotanti circolari. Scegli modelli con testine tonde, oscillanti e rotanti e motore potente.
Un altro grande vantaggio è il timer integrato. La maggior parte delle persone si lava i denti per meno di un minuto, mentre il tempo minimo raccomandato è di almeno due minuti, due volte al giorno. Inoltre, l’utilizzo dello spazzolino elettrico con sensore di pressione riduce il rischio di spazzolamento troppo energico, spesso causa di recessioni gengivali e abrasioni dentali.
Molti spazzolini elettrici presentano un timer, utilissimo per segnalare il tempo impiegato nello spazzolamento di ogni semiarcata dentale. Nel corpo dello spazzolino elettrico può essere sistemato un sensore di pressione: si tratta di un segnalatore specifico indicante un'eccessiva pressione di spazzolamento.
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Gli svantaggi principali riguardano il costo e l’adattamento iniziale. I modelli di fascia media e alta possono avere un prezzo elevato, a cui si aggiungono le testine di ricambio. Non è un mistero che gli spazzolini elettrici siano più costosi di quelli manuali: i prezzi variano dai €15 ai €250 a spazzolino. Certamente, lo spazzolino elettrico ha un costo estremamente maggiore rispetto a uno spazzolino manuale. Non parliamo solo dello spazzolino in sé, ma anche alle ricariche con le testine.
Un altro svantaggio è che non tutti apprezzano la sensazione di vibrazione in bocca. Inoltre, un utilizzo scorretto o superficiale dello spazzolino elettrico si rivela inefficace ai fini dell'igiene orale quotidiana. Se non si impara la tecnica adeguata, il risultato è esattamente l’opposto: denti poco puliti, gengive infiammate e forte rischio carie. Un altro potenziale svantaggio è il rischio di esercitare un’eccessiva pressione su denti e gengive finendo per danneggiarli.
Infine non ti permette di sapere se stai spazzolando per un tempo sufficiente, visto che non ha un timer incluso. (Nota: molti modelli, però, dispongono oggi di timer integrati.)
“Dottore, ma è meglio lo spazzolino elettrico o quello manuale?” Chissà quante volte i dentisti e gli igienisti dentali italiani avranno dovuto rispondere a questa domanda posta dai loro pazienti. Odontoiatria33, attraverso un sondaggio effettuato sui propri lettori lo scorso anno, aveva cercato di capire quale era la risposta che veniva data. Il 53% degli odontoiatri ed igienisti dentali lettori del nostro quotidiano online che hanno partecipato al sondaggio, hanno indicato di prescrivere ai propri pazienti uno spazzolino elettrico anche se, poi, per la propria igiene orale dichiarano (58%) di utilizzare uno spazzolino tradizionale.
Sul fronte pazienti, invece, l’utilizzo dello spazzolino elettrico è ancora poco sviluppato: secondo i dati rilevati il 29% dei pazienti utilizza uno spazzolino elettrico. A farlo sono in prevalenza le donne (il 30%), contro il 19% degli uomini. L’età può essere un fattore che condiziona la scelta visto che gli over 50 sono quelli che in prevalenza hanno dichiarato di utilizzare uno spazzolino elettrico, rispetto alle fasce di età più giovani.
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“Ancora oggi molte persone associano, sbagliando, l’utilizzo dello spazzolino elettrico a difficoltà manuali o disabilità”, spiega Antonella Abbinante, presidente AIDI. “Come molte ricerche hanno dimostrato, per chiunque è molto più difficile utilizzare uno spazzolino manuale, rischiando anche di fare più danni alle gengive, che con quello elettrico; senza contare la minore efficacia di detersione. Altra faccia della medaglia è che il paziente crede che con lo spazzolino elettrico ci si impiega più tempo a lavarsi i denti rispetto a quello manuale”.
Lo spazzolino manuale resta un’alternativa accessibile e utile, soprattutto se si ha una buona tecnica. Altri, che contrastano il pensiero precedente, sono invece del parere che un'impeccabile pulizia casalinga dei denti non dipenda tanto dal tipo di spazzolino prescelto, quanto piuttosto dalla modalità di spazzolamento, sia questa elettrica o manuale.
Se il Paziente per diversi motivi non riuscisse a correggere la sua impugnatura con lo spazzolino elettrico, è preferibile utilizzare uno spazzolino manuale. Va comunque considerato che anche utilizzando uno spazzolino manuale esistono le possibilità che la gengiva si infiammi perché spazzolata con troppa energia.
Negli anni sono stati compiuti pochi studi sulla differenza tra lo spazzolino manuale e lo spazzolino elettrico per i bambini, a differenza di quelli sugli adulti. L’importanza di un buon spazzolino per i denti dei bambini è vitale: è infatti nella prima infanzia che è possibile sviluppare il maggior numero delle principali malattie dentali. Per i bambini molto piccoli è bene utilizzare ditali per massaggiare gengive e dentini; quando la dentatura è più completa, si può optare per uno spazzolino elettrico maneggiato dai genitori.
I Pazienti che devono mettere l’apparecchio ortodontico verranno istruiti sull’importanza ancor maggiore della propria igiene orale personale. Le ultimissime pubblicazioni confermano che non esiste una differenza effettiva: chi porta l’apparecchio ai denti può usare ugualmente lo spazzolino manuale o quello elettrico.
Durante le sedute di igiene professionale, valutiamo le tue abitudini, ti insegniamo la tecnica corretta e ti consigliamo il tipo di spazzolino più adatto al tuo stile di vita. Inoltre, ti aiutiamo a costruire una routine di igiene personalizzata, efficace e sostenibile nel tempo. Come molte ricerche hanno dimostrato, per chiunque è molto più difficile utilizzare uno spazzolino manuale, rischiando anche di fare più danni alle gengive, che con quello elettrico; senza contare la minore efficacia di detersione.
Per il successo dell’igiene orale è determinante la motivazione del paziente: i pazienti che si avvicinano allo spazzolino elettrico si sentono più motivati. L’istruzione al corretto utilizzo dei sistemi elettrici di pulizia dentale risulta di fondamentale importanza per eliminare in modo ottimale lo sporco dai denti; si veda a tal proposito la nostra guida: come si esegue una corretta igiene dentale con uno spazzolino elettrico?
| Aspetto | Spazzolino elettrico | Spazzolino manuale |
|---|---|---|
| Efficacia rimozione placca | Maggiore (se usato correttamente) | Buona (dipende dalla tecnica) |
| Rischio di danno (gengive/smalo) | Presente se uso scorretto o eccessiva velocità | Presente se spazzolamento troppo energico |
| Costo | Alto (manico + testine) | Basso |
| Funzioni (timer/sensore) | Disponibili | Generalmente assenti |
| Adattabilità per bambini | Ottima con supervisione | Preferibile per apprendimento iniziale |
Ad indagare quali spazzolini elettrici vadano meglio è stata l’associazione AltroConsumo, che ha testato 17 modelli presenti sul mercato valutando quantità di placca rimossa, prestazioni della batteria, tipologia di testina, accessori e costo annuo di utilizzo. Per il test, AltroConsumo ha considerato di ammortizzare il costo di acquisto del “manico” in cinque anni e che le testine debbano essere sostituite ogni tre mesi. Il modello con il miglior costo annuo rilevato è di 6 euro anno mentre il più costoso raggiunge 55 euro l’anno. Il Philips Sonicare Healthy White+ HX8911/02 è risultato il migliore prodotto del test, Oral B Vitality il miglior acquisto, mentre il prodotto con il miglior prezzo il Nevadent (LIDL).
La placca batterica rappresenta il principale fattore di rischio per lo sviluppo di problematiche gengivali e carie dentali. Una rimozione efficace e costante della placca è quindi fondamentale per mantenere denti e gengive in salute nel corso degli anni. Uno studio di coorte condotto nell’arco di 11 anni ha fornito evidenze scientifiche significative sui benefici a lungo termine dell’uso dello spazzolino elettrico.
Infine, il nostro consiglio, indipendentemente dal tipo di spazzolino scelto, è quello di rispettare sempre i tempi: durante i controlli e le visite di igiene dentale ribadiamo ai nostri pazienti che è importante lavarsi i denti per almeno 2 minuti, due volte al giorno. Se lo spazzolino elettrico è usato in maniera errata, quindi impugnandolo non correttamente, o puntando le setole contro la gengiva in modo troppo energico, creerà più danni che benefici.
Durante le sedute di igiene professionale, valutiamo le tue abitudini, ti insegniamo la tecnica corretta e ti consigliamo il tipo di spazzolino più adatto al tuo stile di vita. Inoltre, ti aiutiamo a costruire una routine di igiene personalizzata, efficace e sostenibile nel tempo.
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